一位男士想要戒烟，于是找到一位心理医生咨询。心理医生说：“你先去买一包烟，然后每天只抽一根，慢慢减到最后一根，这样就能成功戒烟。”男士按照医生的建议去买了一包烟，并且每天斤斤计较地抽着。直到最后一根，男士高兴地跑回心理医生那里报喜，心理医生却说：“把最后一根烟留给重要的时刻，比如说结婚或者考试，可以增强自信。”