這名「70歲不老魔女」30年來完全不吃含糖食物,結果長這樣...太驚訝了 - 魔女

這名「70歲不老魔女」30年來完全不吃含糖食物,結果長這樣...太驚訝了

魔女 含糖 食物 健康 | 更新于: 2023-06-22 09:49:43

▼已經70多歲的不老魔女

(source:世間多元趣事頭條主,下同)

哈摟大家好我是丞丞,大家不曉得對於超齡或者是逆齡的議題會不會有點共鳴,沒有的話其實也沒關係,今天這篇的主題主要是要和大家聊聊「70歲的女子看起來卻像是個30歲的輕熟女?」你覺得有可能嗎?其實依照現在的科技也不能說不無可能,不過這個案例是本人自己靠著意誌力去控製的,秘訣在於30年她完全不吃有含糖的東西,這有可能嗎?除非自己料理,不然要在市售架上或者是外麵餐廳完全不可能吃得到不含糖的,編編在世間多元趣事頭條主看到覺得應該要跟大家出來分享一下,覺得真的太神奇!

▼是不是看不太出來其實已經70多歲了呢!?

這名來自澳洲的女子,其實早在30年前就已經完全戒斷甜食了,在30多歲40歲的時候她漸漸發覺自己的身材好像不如以往,並且下定決心要開始減肥運動維持優良體態,開始實行他的減肥計畫,其實也不算減肥就是維持體態而已,她決定不再碰甜食,早上主要是吃一根香蕉或者是奇異果,中餐和晚餐就更簡單,用一些鮭魚或是蔬菜為主,就這樣維持到現在!睡前就會喝一杯牛奶幫助睡眠,當然也不會熬夜!

▼是不是很像一對母女?其實那位小女孩正是她的孫女呢!

其實最主要要保持一顆赤子之心,什麼事情都有保持新鮮度,不能常常想心煩的事情,早睡早起多運動,要維持其實不太難,當然有效果嗎?效果都已經在圖片上了,我想應該沒有人會有其他意見,這些優良習慣真的是太過於重要啦!

▼身材凹凸有致看不出來是70多歲的婦人啊!!

文章來源: https://www.toutiao.com/a6467314049515258381/#p=4

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