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「這款茶」不但能排出體內濕毒,長期飲用還能美容養顏、減體重!
美容 養生保健

2022-01-27 00:56:08

薑棗茶,特別適合夏季飲用,不但能排出體內濕毒,長期飲用還能美容養顏、減體重。

薑棗茶使用材料

薑、蔥、紅糖或者蜂蜜

製作的方法


1.生薑去皮切片。


2.大棗去核,劃口。


3.將薑、棗、紅糖(蜂蜜)放於壺中煮沸。

薑棗茶的功效與作用


1.棗中含有大量維生素,能提高免疫力,減少膽結石的產生,還具有滋陰補陽,補血的功效。



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2.生薑可以健脾溫胃,具有活血、祛寒、除濕、發汗等功能。


3.飲用薑棗茶能促使血管擴張,全身有溫熱感,具有強心、促進消化的作用,女性長期飲用可以美容養顏。


4.夏天炎熱,體內陽氣空虛。此時喝一杯薑棗茶,既能補體內陽氣之虛以溫中,又能助陽氣發散以排寒。恰好符合《黃帝內經》「春夏養陽」的宗旨。



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暖心小貼士:薑棗茶最好是上午把它喝完,因為生薑下午3點以後喝會影響睡眠。

 樹(零食)(學名Ziziphus jujuba),生長在溫帶地區的小喬木,原產於中國大陸中部與南部、朝鮮半島黎巴嫩伊朗巴基斯坦印度孟加拉,在中國大陸的南北各地都有分布。因其經濟價值,被移植到日本歐洲南部、北美洲朵小多蜜,是一種蜜源植物果實,長圓形,未成熟時黃綠色(類似縮小版翠綠色印度棗),成熟後褐紅色



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可鮮食也可製成乾果蜜餞果脯等。營養豐富,富含元素和維生素

文章來源: https://zh.wikipedia.org/wiki/%E7%BB%B4%E7%94%9F%E7%B4%A0

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