首页 > 孩子 > 冬季多給孩子做這個餅吧,補鈣護眼,提高免疫力,好吃到停不下來,分享出去!
冬季多給孩子做這個餅吧,補鈣護眼,提高免疫力,好吃到停不下來,分享出去!
孩子 免疫力 養生保健

2023-06-22 09:49:43

南瓜含有多糖、氨基酸、活性蛋白類胡蘿蔔素及多種微量元素等,能提高機體免疫功能,對上皮組織的生長分化、維持正常視覺、促進骨骼的發育具有重要生理功能。

南瓜加糯米粉做的甜點深受小孩子喜愛,加上一些黑芝麻,更是補鈣、護眼,還能提高孩子免疫力,只是,糖不要多放,否則吃多了也不好。

【材料】南瓜,糯米粉,細砂糖,蔓越莓,黑芝麻,植物油。

【做法】


1、南瓜去皮切塊,蒸熟,趁熱加入白糖壓成南瓜泥。


2、放入適量糯米粉,揉成面糰。


3、取適量南瓜面糰包入蔓越莓幹,滾圓粘上黑芝麻,拍扁。



sponsored ads

sponsored ads



(盡量薄一點,容易熟)


4、不粘鍋放入植物油,擺入南瓜餅,小火煎至兩面金黃色熟透即可。

上一条 下一条
类似笑话
热门笑话
其他人在看