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吃冷饮=伤脾胃?夏天到底能不能给孩子吃冷饮?
冷饮 脾胃 孩子

2022-12-26 01:00:00

夏季来临,雪糕冷饮轮翻上场,为了解热消暑大人小孩都会选择,现在需要我们注意的是:夏天到来,冷饮孩子你别贪,小心这些“恶魔”找上门,快来看看这些恶魔是如何“残害”孩子的身体的。看完今天这篇文章,看你是否还会放纵孩子吃冷饮?夏季吃冷饮的危害
1、肠胃功能出现异常状况,伤害脾胃夏天气温太高,人体的体温也会受到环境的影响,冷饮的温度太低,一冷一热,热胀冷缩,受到冷饮刺激的肠胃会突然收缩,压迫到肠胃上的血管,血流通不顺畅,肠胃的生理功能会出现异常状况,而且冷饮的刺激还可能会导致出现腹泻肚子疼的情况。另外,冷饮里含有大量的水分,胃酸的含量只有一定的量,过多的水分进入胃里会稀释胃液,减弱为的消化功能,对于消化食物是十分不利的。冷饮是如何伤害脾胃的?据儿科专家说:寒伤脾,常见的表现是舌苔白腻,轻则腹痛、腹泻,重则恶心呕吐。再仔细想想,我们把0℃的水倒进37℃的胃里,可小便却是热的,人体的温度是37℃,是谁把0℃的冰水转化成37℃的尿液呢?是脾胃!脾胃吸收了冰冷食物以后受不了,没有能力再运作了,就从肾里面调出元气转化成热能来给它加热成37℃,最后肾气就不足了。
2、孩子食欲不振,饮食习惯被打乱我们吃进去的食物的作用就是补充人体消耗的热量和补充人体所需要的营养,而冷饮里含有大量的热量,这些热量已经能够满足人体需要的热量,那是不是就不用吃饭了?不,这些冷饮只是补充了热量,营养却没办法补充,那就吃饭补充营养吧?不,这些热量已经让身体感到了满足,食欲自然就降低了,你的饮食习惯随之改变,营养也没办法得到满足。即使是健壮孩子的脾胃也会受伤,继而让肾受伤,孩子体质也渐渐变差,经常感冒生病,生长速度变慢了,厌食挑食了,而且发展出各种慢性病,比如鼻炎、咽喉炎等。在生活中我们也可以看到,有些孩子吃冷饮后马上就出现咳嗽。有些受寒后在短期内好像看不到什么伤害,但多会在秋冬季,天气转凉的时候孩子变得爱感冒、容易咳嗽、或者突然得了鼻炎了。
3、儿童过敏性疾病大多与饮食生冷有关!!现在临床发现,越来越多的孩子“过敏”,过敏性鼻炎、过敏性咳嗽,都与饮食的生冷,伤害了身体的阳气有密切关系。
4、影响嗓子或蛀牙冷饮的使用,首先经过的是咽喉,对咽部的血管刺激较大,引起剧烈收缩,使得流通的血液不畅,对嗓子会有一定的损伤,更有甚者,会引起炎症的发作。冷饮成分多为糖类,小孩食用后应及时漱口,冷饮残留物附着在牙齿上容易产生蛀牙。温馨提示:吃多了冷饮可以喝一杯姜枣茶。因为姜可以温暖脾胃,夏天炎热,人体腠理是开放的,体内阳气空虚。此时喝一杯姜枣茶,既能补体内阳气之虚以温中,又能助阳气发散以排寒。炎炎夏季难道就不能吃冷饮了?2岁内不建议食用。1岁内婴儿应完全忌食冷饮,2岁内不建议食用。婴幼儿胃肠十分娇嫩,发育尚不健全,进食冷饮后胃部毛细血管遇冷急剧收缩,胃液分泌减少,致使消化功能紊乱,容易引起腹痛、腹泻和胃痛,还有可能诱发肠套叠。吃冷饮应一周1到2次为宜孩子爱吃是天性,但是爸爸妈妈也要适当的帮助孩子节制。爸爸妈妈也可以用其他消暑的饮食代替冷饮,比如西瓜汁,绿豆汤等消暑饮品。饭前饭后、运动出汗后别吃冷饮饭前吃容易影响食欲,饭后吃则影响消化,两餐之间较佳。带冰块冷饮宜下午3点左右喝为好,此时人体阳气最旺,不易伤害人体。运动后出汗时忌大量吃冷饮,以免因胃肠和咽部受刺激出现腹痛腹泻、咳嗽等,最好等半小时再食用。吃冷饮别太快,最好在口中含化再咽幼儿缺乏一定的自制力,吃冷饮喜欢狼吞虎咽,这样会刺激内脏血管收缩,减弱胃肠道的消化功能和杀菌能力,容易诱发胃肠炎、胆囊炎甚至肝炎。应放慢速度,细细品味。最好选择大品牌纯奶油的冰激凌和饮料,而不是牛奶味的,减少反式脂肪酸的摄入。冷饮热饮间隔半小时以上夏天最忌讳冷热交替饮用,一冷一热对人的牙齿损害很大,而且对肠胃的损害也很大,对人体肠胃功能造成紊乱,正确的饮用方式是冷饮与热饮应至少间隔半小时再饮用。喜欢这篇文章的人也喜欢 · · · · · ·▶ 爸爸妈妈请记住:孩子再小,也要给他留“面子”!▶ 孩子被困车内如何自救?炎热夏季别让这个致命的悲剧重演!▶【荐读】父母千万不要错过7岁前的这些关键期!▶ 【急救】孩子被烫伤后,2分钟黄金时间怎么做?  郑州新启翔欢迎把我们推荐给你的家人和朋友哟

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