我們的身體是一種奇妙的存在，每個人都想自己呈現出來的一麵非常完美，但是有時候細微的變化，卻可能是癌症來臨的重要徵兆。

第二，肝病麵容，患者麵部皮膚色澤逐漸變暗，臉色發黑、沒有光澤彈性差，皮膚乾燥、粗糙，甚至出現「古銅色」麵容，這種麵容，可不是那種健康的膚色，有時候它是肝病來臨的重要徵兆，比如肝硬化和肝癌，對於有乙肝或者長期喝酒的人群，要注意肝病麵容。

第三，肺部變黑，對於長期吸煙的人，很容易出現肺部變黑，由於肺部黑變，出現肺癌的風險和會更高。

第四，牙齒變黑，長期嚼檳榔，吸煙的人群，很容易出現牙齒變黑，這樣的人群，出現口腔癌，肺癌的風險也會更高。

要想長壽，我們一定要遠離不健康的生活方式，此時，做好三件事就顯得尤為重要。

一，遠離香煙，酒和檳榔，平時多喝水，多吃新鮮的蔬菜和水果。

三，堅持運動，生命在於運動，堅持運動的人，身體才會更健康。