出生於1982年的陳意涵，今年已經37歲了。
可是，每次見到陳意涵都是一副18歲少女的模樣，
身體有著與實際所不符合的年齡。
更是有網友稱讚陳意涵，在她童年7歲的時候開始，就已經過上了凍齡美女的生活。 
然而，陳意涵有著她的堅持才成就了現在的年輕外表。
首先，肯定是心態問題。
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在34歲這樣的年齡上，陳意涵的生活方式
卻沒有依照這個社會的規律走著三十多歲應該要走的模樣。
在生活中的她，一直保持著一顆彌足珍貴的少女心。她想告訴大家，生活中想過的好，必須要懂得8個好習慣 掌握較高的情商，也是我們學習過程中需要提高的一項本領。
下麵幾種高情商的行為，你能做到幾個呢？01
對最熟悉的、最親近的人，依舊保持尊敬和耐心。
我們常常對親近的人不抱有過多的耐心和尊重，
對陌生人反而帶著一份寬容，有時候家人朋友
對我們做的一切總是不放在心上，陌生人的一個小小的舉動卻能讓我們感動好久。
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親近的人犯錯我們常常耿耿於懷，
陌生人犯錯我們卻一笑而過，但這其實是一種十分畸形的情感。對最熟悉最親切的人，我們更應該帶有一份尊重和耐心，
他們帶給我們的愛是誰都比不上的，我們常常對身邊最親近的人發脾氣，
就是因為打心底裏覺得他們是無論如何都不會離開我們的，
自然我們就不會對不熟悉的人發脾氣，
所以請學會對你身邊的人抱有一顆感恩的心，感謝他們的不離不棄。02
分清楚場合，不亂開玩笑，說得體的話。
什麼樣的場合就該說什麼樣的話，這是父母從小就教會我們的東西，
可常常因為我們一時衝動，導致在一些嚴肅的場合說出一些不得體的話來。
往往在公共場合亂說話的人，就很令人反感，陌生人聽到不得體的話，
就會對說話的人產生不好的第一印象，情商低的人才會不分場合地亂說話。
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正所謂飯可以亂吃，話不可以亂說，
學說話是我們一輩子都在學習的功課，不亂說話，說得體的話，
是每一個情商高的人最應該做到的事。
03
談話時讓別人感到愜意，懂得傾聽，不要以自我為中心。
在與人交談的時候，我們經常自己吐了一大堆，
忘了讓給別人說話的空間，完全掌握著話語權。
讓別人成為一個被動的傾聽者，這是不尊重對方的表現。情商高的人會在與人談話的時候，給對方預留一些說話的空間，
一來一往有交流，才是正常的交流方式，是高情商的體現。
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其實在對話過程中，讓他人感覺到愜意、舒適，
並且願意聽你繼續說下去，才是與人交流的最好狀態。當然懂得去傾聽別人在說什麼，不要總是以自我為中心，
站在別人的角度上想一想，也能加深別人和你談話的興趣，
讓彼此之間的交流更加緊密起來。04
關係再好也不能直白的說對方短處。
很多時候我們總是愛開對方的玩笑，儘管彼此之間已經很熟悉，
但話說得太多還是容易產生矛盾，說多錯多。
玩笑開得太過，就會讓別人覺得你這個人特別討厭。
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每個人都是有起碼的自尊心的，是好麵子的，
尤其是在人多的場合每個人都希望聽到讚美的話，好聽的話誰不願意聽呢？不是當麵指出自己的缺點，
否則只會令人打從心底裏慢慢厭惡你，會疏遠你們之間的關係。所以即使你們關係再好，都不能太直白地當麵說人家的短處，
要帶著善意說些好聽的話，當然並不是阿諛奉承。高情商的女人不管是職場還是生活中，都能做既可以給別人留麵子，
又不讓自己顯得虛偽做作；既不會靠貶低別人來突出自己，也不會妄自菲薄抬高別人。
05
無論慾望多麼強烈，也能從容不迫地做好眼前的事情。
高情商的人懂得如何控製好自己的情緒，
知道在什麼時候該做什麼樣的事，不讓情緒做自己的主人，
他們能夠讓情緒適時適度地表現。小女人的嬌氣與成熟女人的大氣，只擁有其中一個都會顯得這個女人稍嫌無趣。
高情商的女人總是可以在二者間遊刃有餘地徘徊，不管麵對任何人，
都可以很快的調整好自己，將最好最得體的情緒傳達給對方。無論在多麼急迫、多麼緊張的時候，
即使內心的慾望十分強烈，他們往往還是能夠保持理智。只有做好了眼前的事，才能冷靜地規劃好接下來該做的事，
一步步地走，因為這樣才能走得更遠更好。 
06
在心情最糟糕的時候，仍會按時吃飯、睡覺、增添衣服，依然愛自己。
很多人在麵臨崩潰的時候，往往會不吃飯、不睡覺、也不照顧自己，
已經選擇放棄自己，想由著自己這樣自生自滅。喪失理智是情商低的表現，
高情商的人即使心情再糟糕，都會三餐不落地好好生活，冷暖自知，
不會因為不順心的事折磨自己的身體。最擔心你的人，始終是你最親近的人，你這種做法，只會給他們增添心裡的負擔。
讓身邊親近的人為自己憂愁，也是情商低的表現。
高情商的人，即使是心情最糟糕的時候，依然懂得照顧自己，
不讓周圍的人為自己擔心，即使無法減輕他們心上的重壓，也不想成為他們的負擔。他們懂得愛自己，不會輕易地自暴自棄，他們知道這樣不僅沒用，只會加深對自己的傷害。 07
明白沒有什麼是理所當然，所有感情關係都會用心經營、維護。
人與人之間的感情關係都是脆弱的，不論是親情、友情還是愛情，
都是要靠不斷地經營和維護，才能使這段感情一直維持下去。高情商的人明白這些都不是理所當然的，
除了父母，沒有什麼人會有義務要和我們保持著一段感情關係，
因此，學會去經營和維護，也是我們人生中的一堂必修課。高情商的人善於處理一段關係，會讓與他相處的人感覺到舒適自然，
和這種人在一起，就像沐浴在春天的陽光下，有一種溫暖、熱情、快樂的感覺。 08
把自己收拾乾淨，整潔地和朋友見麵，是人與人之間基本的尊重。
我們承認世上有多種生活的模樣，有的人愛打扮，有些人懶得收拾，
但基本的整潔是修養的必需品，就像你要把家裡弄乾淨招待客人一樣，
你得把自己弄乾淨再去見人。這麼來看，作為女人，不斷提高情商的過程，也等於是獲得更多快樂的過程。
只有不斷修煉提高自己的情商，才能讓自己更加幸福的享受這個世界，世界也會擁抱你。 陳意涵這8個高情商的作法，分享給你了
女人過了25歲，才該是人生的高潮喔~ |