大多數中老年人看近處都會有困難，嚴重的還會有眼乾澀、眩暈感，這就是通常所說的老花眼。

老花眼必知的4點，一定要牢記好

堅持拍打“不老穴”15天，會感覺眼睛有舒適感，長期堅持可改善老花眼。

每天喝一杯枸杞菊花茶

防治老花眼就靠它

廈門大學附屬廈門眼科中心張廣斌主任醫師說，除了拍打“不老穴”外，還有小方法也能起到大作用。

枸杞菊花茶：防治老花眼

原料：枸杞8g、菊花8g。

做法：把枸杞、菊花放入壺中，加入開水，泡好即可。

功效：枸杞具有補肝益腎、明目安神的功效，菊花具有清肝明目的功效。

兩者配合在一起，具有清肝明目、清熱祛火、降脂降壓、潤腸排毒、緩解眼睛幹澀的功效，對防治老花眼有很好的療效。