文|好孕姐

現在有很多的女性都說，自己懷上孩子很困難，特別是那些大齡的女性，更加的困難。但是當知道自己懷孕的時候，你就會知道整個人都開心瘋了是什麼意思了，當然了這是說那些備孕花了很長時間的人。但是說句實在話，那些沒有經歷過這些困難的孕媽們，是不能體會這些辛苦的，會覺得懷上孩子是一件很容易的事情。

所以也會不珍惜這樣的機會，於是孕期也不會有什麼注意，依然是我行我素，如果真的是這樣的話，那就要告訴你的是，你可能需要擔心你以後生出的孩子，有可能會不好帶。那下麵咱們看一下孕期都有哪些行為會導致孩子出生以後不好帶吧；

孕期白天黑夜顛倒

本來應該是晚上睡覺，但是那些追劇的孕媽們可不是這樣想，她決定先把電視劇看完再說，不然的話自己心裏麵不踏實，所以等到淩晨兩三點了，孕媽們才稍微的有一點睡意，然後才去睡覺。

吃太多刺激性食物

說起來刺激性的食物，一些孕媽們在孕期害喜的時候，可能會比較喜歡吃一些特殊的食物，這樣才能刺激胃口，讓媽媽們有一些食慾。理所當然的就是吃辣最能促進食慾了，但是說實在的，太辣的東西吃多了上火，還有可能會傳染給胎兒，這樣的以後生出來的孩子也有可能會容易出問題，不好帶，所以建議媽媽們要適可而止。

建議

孕期一定要注意合理的飲食與作息，不要熬夜，不要熬夜，不要熬夜，一定要記住了。那樣真的傷身體，對胎兒和自己都很不利。

孕期，你可以做什麼，不能做什麼都是要有條件的，不然的話只會連累孩子，也是在給自己增加養孩子的困難，何必呢。