刷牙是我們每天必不可少的行為，但是你能保證你每次都真正的將牙齒都刷乾凈了嗎?生活中牙齒髮黃或者變黑的情況並不少見，不僅影響美觀還容易遭到朋友的反感。不少人因為牙齒問題煩惱不已，不知該如何應對。、

今天，就為大家介紹一種讓牙齒快速變白的方法，教你5分鐘消滅牙垢，比洗牙更好喲！希望這個方法對大家有所幫助，讓大家擁有一口潔白的牙齒，自信的微笑。

教你5分鐘消滅牙垢，比洗牙更好。

首先準備材料：草莓一顆，發酵粉1/2茶匙。

方法一：將草莓碾成糊狀，與發酵粉充分混合，用一個柔軟的牙刷將混合物均勻塗在牙齒表麵，5分鐘後用牙膏將混合物刷掉，然後漱口。

網友體驗心得：說起這個方法來，那真神奇了！我是從美國一個雜誌上看見的，上麵說，草莓中含有的蘋果酸可以作為一種收放劑。清除牙齒表麵的汙點。當於發酵粉混合時，它就成為一種天然的牙齒清潔劑，可以去除咖啡，紅酒和可樂在牙齒表麵留下的汙漬。

最牛的一句話就是，它可以「迅速而便宜地點亮你的微笑」。看完那篇報道後，我直接毫不猶豫地買了3斤草莓，兩包發酵粉!用完後，那效果更是沒話說，牙齒白的想陶瓷一樣!幸福啊！

只是可能有草莓籽殘留在牙齒縫隙中，不過可以用牙籤去除。哦，對了，要提醒大家，不要過於頻繁地使用這種方法，否則草莓中的蘋果酸會損傷牙齒的琺琅質，每周一次比較合適。

方法二：把桔子皮曬乾，磨成粉，和牙膏混在一起刷牙，牙齒很快就可以白。

以上這兩種讓牙齒變白的方法你都學會了嗎？牙齒黃或發黑的朋友不妨試一試，只需5分鐘，比洗牙更好，更方便。

此外，要特別提醒牙齦容易出血的朋友們，在生活當中要少吃辛辣或者刺激的食物。

以上的方法就能讓你5分鐘消滅牙垢，不必跑醫院掛號洗牙，且這種簡單的方式比洗牙更好喲!