減肥偏方，荷葉+車前草，30天瘦25斤，神了

人生最煩心的事，無非就是肥肉纏身，冬去春來，你還好嗎？現在不減肥，老來病一堆，抓緊時間該瘦下去了

很多朋友喜歡用禁食來達到減肥的目的，或者服用藥物，但是你們卻不知，這樣對身體的傷害也是非常巨大的，最可氣的是禁食了還沒有什麼效果，

所以今天小編給大家分享一種農村的偏方，安全有效，

喜歡的朋友可以嘗試一下，也別忘記轉發，點贊，評論，收藏，讓更多的朋友能看到，幫助更多的人。

今天給大家分享的是：“荷葉加上車前草泡茶喝”

荷葉又稱蓮花莖、蓮莖。是蓮科蓮屬多年生草本挺水植物蓮荷的葉。

荷花一般長到150釐米高，橫向擴展到3米。荷葉最大可達直徑60釐米，蓮花最大直徑可達20釐米。

具體是如何用荷葉來減肥呢?下麵讓小編教你具體方法：

材料：荷葉，車前草（數量對等）

製作方法：將它們曬幹後碾碎，然後15-30g 一份 用袋子裝起來

每天早上和晚上空腹泡一次，每次一代。用開水230ml左右浸泡10-15分鐘，喝完即可，

30天為一療程，一療程後，停藥兩星期，在繼續服下一療程。

最後根據自己的情況在做調整，這個方法對單純性肥胖的效果是有很好的效果。

特別是在晚上一定要按時喝，因為人睡覺的時候，身體其實在進行新陳代謝，而其所需要的能量就是身體的水分，所以多人早上起床後會覺得口幹。

所以在晚上喝一杯荷葉車前草茶可以在睡覺的時候補充身體的水分，

另外，還可以清理腸胃，加速腎髒的排毒，毒素排出體外了我們的身體也會覺得特別的輕盈。

方法已經教給大家，還希望大家都去試試，當然最終的決定還是自己，當然每個人的肥胖的原因都不同，

除了上麵分享的方法，也建議大家有一個良好的生活習慣，辛辣，油炸類的食品盡量少吃，宵夜煙酒能戒掉最好。

也歡迎大家在評論上留言，說說的減肥史~