太驚人了!!一個女生每天都吃洋蔥,一個月之後竟然變成這樣!
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更新于: 2025-06-23 01:00:00
這種食物我們平時都會接觸到,可惜很多人不知道它竟然這麼大的功能,有補鈣,降脂,抗感冒的功效。今天,小編給大家介紹的就是洋蔥啦! 熱洋蔥緩解感冒症狀、消炎 
感冒的時候,喝熱洋蔥,很快就可發汗退燒。如果鼻塞,可用一片洋蔥抵住鼻孔,洋蔥的刺激氣味,會促使鼻子瞬間暢通起來。 炒洋蔥補鈣 
洋蔥裏麵含有一定鈣質,它有揮發性硫化物可阻止鈣流失,常吃有助補鈣的作用,配合著豆類,肉類一起吃效果更佳顯著哦!但是炒洋蔥不可炒太熟! 一顆洋蔥隨便吃 
洋蔥吃得越多,得胃癌的機率越低,因為洋蔥中含有山奈酚和檞皮黃酮等成份,可以阻止癌細胞的形成,從而防止胃癌的形成! 涼拌洋蔥絲防哮喘 
洋蔥中的有效物質可以抑製組織胺的活動,而組織胺會引起哮喘的過敏症狀。經常吃洋蔥可以使哮喘的發作機率降低一半左右。
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洋蔥汁防治心髒病 
洋蔥具有使血管擴張的功能,可軟化血管,調節血脂,降壓和預防血栓形成,每天半杯,可以預防和治療心髒病。 醋泡洋蔥降糖 
洋蔥有降血糖的功效,含有類似常用的口服降糖要甲磺丁胺的物質,可以有效的刺激胰島素的合成及釋放。 步驟:首先,將500克洋蔥剝去外皮,然後洗淨,切成薄片,放置於微波爐裏加熱2-3分鍾,然後,取出後,加入600毫升醋,再放入冰箱,第二天即可食用。 切洋蔥不辣眼睛小竅門 
洋蔥去皮,切掉頭部和根部,浸沒在水中,15分鍾以後拿出來再切就會好很多啦!  | |