有句话说得好：唯有美食与爱不可辜负！一个人的时候不如泡上一杯红茶，看看记录生活和食物的影视，别提有多么惬意啊~   哈哈减肥的妹子不用怕 吃不了还不能看看嘛~ 先来看看五郎的这则CM吧~~看完以后超想吃有没有！！还有你家的小栗旬做饭系列，简直太苏了啊！！！下面回归正题，来看看这20部美味又治愈的剧集吧~（排名不分先后~）  1 深夜食堂（日剧）一部像散文一样美好的日剧，说道日本美食番必会想到《深夜食堂》！故事发生在一个小餐馆中，这里的菜单只有一种，但是老板可以根据客人的要求利用现有食材做出各种料理，而且他还会和客人一起带出一个个充满人情味的故事。每看完一集，就会从内心发出这样的感叹：“其实淡淡的生活不错的啊，知足常乐才是真”。  2 孤独的美食家（日剧）什么我都吃的哦~（哈哈五郎太萌惹！）讲述的是一名独自经营进口杂货商店的男子井之头五郎，在工作间隙前往餐馆当中吃饭的场景的故事。不知道你们有没有同感，吃到好吃的东西真的会非常治愈内心啊，的确嘴角会不自觉的上扬~ 五郎可爱呆萌的表情和他经典的那句：肚子饿了，还有良心的配乐和让人流口水的美食，相信你绝对会喜欢上这部剧，爱上这位吃货大叔。看完这集小编真的就自己去买烤串吃了啊啊！！（温馨提示：看剧最好自备粮食，否则可能会馋死哈哈） ↓↓↓哈哈哈就问你，饿了吗~~

---

3《和歌子酒》（日剧） 小编是先看了动漫版（也超好看！），知道有真人版就立刻补了它！也是一部治愈人心的日剧。不止会有美食的出场，还有美酒！因为主角是女孩子~所以看完以后超有同感，女生也很适合偶尔小酌两杯啊！（看完以后开始不断搜索好喝的酒orz）因为主角吃的是下酒菜，所以分量不多，但非常精致~ 感觉好好吃的样子啊！！ 

---

4《约饭》改编自峰由乃佳以美食和恋爱为主题的同名漫画，讲述了自由撰稿人神林惠在某杂志安排下，与在杂志上招募的单身男子一同去餐馆约会的故事。每集都有令人垂涎的美食~以及女主对约饭对象的吐槽及心动！但每集女主必定对约饭对象大开脑洞，坠入爱河，但最后却很悲催~ 幽默又治愈，绝对值得一看噢！ 5 面包和汤和猫咪好天气（日剧）相信很多小伙伴都是被片名所吸引的~ 但是看过之后你会发现，剧情也如片名一样，美好而治愈！主要讲述了亚纪子因母亲意外去世和工作上莫名奇妙的人事变动而开始思考并改变人生，以及她与周围的人互相扶持的温馨故事。有面包、汤、猫咪、商店街的好邻居、各种顾客，还有暖洋洋的好天气！剧中的小对话也很值得人细细品味。 

---

6 《屋顶的公寓》（日影sp）长泽雅美主演噢~ 讲述的是关于“美食编辑”的故事。主人公桂木麻子，毕业后求职屡遭失败，最终在一家小杂志社，成为一名美食编辑。品尝与制作食物，让她真正认清了自己，原来比起恋爱，一个人自由享受美食的生活，才是自己真正想要的~色调太美了！光是看着就很喜欢啊！来一张萌萌哒吃货麻酱！ 7 料理仙姬（日剧）软软哒歪头杀小优有没有萌到你！这剧不仅能看到美食，还能看到甜到炸的苍井优！侧脸也很杀啊！气质真心赞~ 可爱的笑容也是超级治愈！用灵巧的双手、一丝不苟的态度做出来的食物具有温暖人心的幸福力量~ 8 寿司之神（纪录片）《寿司之神》是由大卫·贾柏拍摄的三星大厨小野二郎的纪录片。影片当中将会看见美味寿司背后，所付出的心力以及其绝不妥协的信念和态度。全片表现出的日本禅宗文化精神，非常浓郁。包括对具体事物，追求极致的工匠精神。在小野二郎的店里做学徒可是相当的不容易！首先必须学会用手拧毛巾，毛巾很烫，一开始会烫伤手，虽然这种训练很辛苦，但日本就是这样。如果你没学会拧毛巾，想都别想，根本不会让你碰鱼。然而，你还要学会用刀和料理鱼。十年之后，才能得到煎蛋的机会。所以美食之外，这部纪录片也是窥探日本真实社会和生活的好片子。生命的敬意！人生真理啊~共勉~  9 昨夜的咖喱明日的面包（日剧）《昨夜的咖喱明日的面包》走的也是治愈温馨路线~ 画面唯美细腻，温暖感人，还穿插了许多幽默桥段。讲述了主人公痛失亲人后，在与周围人的接触中慢慢走出悲伤，怀着对逝者的回忆，开始新的生活的故事。无论多么悲伤都要好好吃饭，饿着肚子可没法战斗！日剧真的是非常擅长对细腻情感的刻画啊~10 西洋古董洋果子店（日剧）改编自吉永史的漫画，由本广克行执导，泷泽秀明、椎名桔平、藤木直人、阿部宽等主演。该剧主要讲述的是神田英司因为眼睛受伤必须退出拳坛，大受打击。在某日外出慢跑，发现了一间奇特的蛋糕店，品尝过小野的蛋糕后大为感动，决定成为蛋糕店学徒的故事。藤木直人X泷泽秀明 颜值真心高啊！腐女之魂燃起！ 11 《多谢款待》（日剧）讲述了主人公芽以子从大正年间直到第二次世界大战结束的数十年间，以饱含心意的美食支持着身边的人，并始终坚守对丈夫的爱的故事。（是杏和东出昌大主演的喔现实里两个人也是夫妻呢）论吃货女主是如何自力更生不再啃老做出各种各样的美食！并且因制作每日不同陷儿的饭团抓住男主的心~ 12 侠饭（日剧）对！你没有看错 这位黑道大叔就是李狗嗨里和古美门相爱相杀的三木！该剧改编自福泽彻三的小说《侠饭》，讲述了黑道组长柳刃龙一卷入帮派斗争后，在一名普通大学生良太家中借住，用黑道任侠风的美味料理打动了良太，令他重拾生活信心的故事。这段话说的很有道理啊~ 大叔好帅！ 13 速水重道的午夜厨房（日剧）晨间帅哥厨师——速水重道，深夜PLAYBOY MODE全开，每集一家餐厅，一位女艺人，一种食物主题，与美女共进美味晚餐，看搞笑帅哥速水如何迅速撩妹！食物细节做的也很到位噢！ 14 午餐女王（日剧）以西餐厅「キッチンマカロニ」为舞台，讲述了麦田夏美与锅岛四兄弟之间的爱情故事，以及与周围人之间有欢笑有泪水的一部温馨的家庭爱情喜剧。比较经典的一部日剧，山下智久和妻夫木聪都好嫩啊！15 小森林（日影）夏秋篇+冬春篇有两部都很不错，适合一个人安安静静看的治愈系美食电影，女主每次在吃饭前都会说“我开动了”，无论是一个人还是有别人的时候，是一种仪式，让孤独冷清的房子刹那溢满暖意。一草一木，一蔬一饭，这才是生活啊！ 16 海鸥食堂（日影）芬兰是最接近日本的欧洲国家，坐飞机只需要十个小时。幸惠（小林聪美饰）在风光如画的首都赫尔辛基独自经营一家叫做“海鸥食堂”的日式餐厅，她希望以简单却温暖的传统手卷留住客人的心，只可惜事与愿违，餐厅经常空无一人。后来，绿（片桐入饰）与正子（罇真佐子饰），因为不同原因，先后来到了那里帮忙。再加上日本文化迷的年轻小帅哥顾客，本来只是驻足指点观望，后来却被肉桂卷香味吸引进来的芬兰老太太们，曾在那里工作过而忘不了原来咖啡机的中年男人，认真地询问如何扎稻草人诅咒老公的中年女人。这些有趣而真实的人，围绕在海鸥食堂周围，结下了淡淡的情谊。（豆瓣评分

---

8.3，一部高分日影！） 17 蜗牛餐厅（日影）讲述了伦子由于失恋的打击得了失语症，她开了一家“蜗牛餐厅”，她做的菜肴让人们获得了幸福，而伦子也终于理解了性格奔放母亲的故事。 18 街角洋果子店（日影）根据梶原一骑所著漫画改编的电视剧《西洋古董洋果子店》，由江口洋介，苍井优主演，讲述了一个从乡下来的女生到一个叫“街角”的蛋糕店来寻找恋人未果之后发现的一系列的故事。（小优的笑容真是无敌暖心）总有一个胃是留给甜点的！ 19 花的懒人料理（日剧）该剧主要讲述因为丈夫被调到外地工作，在东京独自生活的主妇驹泽花，制作懒人料理度过每一天的故事。每一集中都至少有一道懒人料理登场。这部剧对于美食的描绘、驹泽花享用美食时享受的表情均是看点噢！  20 本棚食堂（日剧）（姐姐好威武啊哈哈）讲述的是真田锦（中村苍饰）与山田二郎（柄本时生饰）二人搭档以少女漫画家身份活跃在漫画界，二人都非常喜欢美食，在自家秘密书库的书架中寻找描写美食的小说、漫画等，在截稿期限迫在眉睫的紧迫状况下利用“二次元美食”逃避现实，在厨房中重现书中美食。看起来好好吃啊~~ 好喜欢这种日式便当！！看完这些美食影视剧，作为吃货的你一定要开始补番了吧~ 记得备好零食看噢~（*图片均来源网络）*本文由米娜编辑独家专稿，转载请注明出处，请勿改动内容。太忙没空看？那都不是大事儿！精彩内容回顾可以点击以下链接查看：连衣裙、半身裙、网纱裙.....是时候让你衣柜中的裙装大放异彩啦~看惯了日韩彩妆 这些欧美爆款你必须要知道！Ins上博主们最常推荐的彩妆最全清单！10~20度怎么穿？100套春季日系基础款实用穿搭 内附70+小编们换季爱用品！搭配| 俏皮又帅气的日系少女风 给你不一样的美！彩妆| 日本化妆师教你时下最火の日本小姐姐仿妆：石原里美时尚| 辣眼睛！大幂幂最爱的单品竟是它？直女也看不懂的流行：爆红的渔网袜你能接受吗？