如果你喜歡看走進科學，應該對「鬼剃頭」都印象深刻。難道世上真有「鬼剃頭」？短短幾天的時間，患者頭髮就突然禿了一塊，露出白白的頭皮，由於古代對這種情況缺乏科學解釋，所以就流傳出了「鬼剃頭」的傳言，說是「鬼」給身體留下的信號。然而，這世界上不僅沒有鬼存在，鬼剃頭也僅僅是一種皮膚病而已！

所謂的鬼剃頭，就是臨床所說的「斑禿」！

患者往往會突然出現小片脫髮，隨著病情發展又出現了多片不均勻的「脫髮區域」，少數患者在短時間內頭髮還會全部脫落。該疾病一般多出現在青壯年身上，且這種脫髮毛囊沒有被破壞，所以頭髮還會逐漸生長出來。根據臨床數據表明，約有80%的患者會再次長出頭髮。

臨床認為斑禿的出現，主要和以下幾個因素有關：

神經影響。

當患者植物神經或中樞神經係統出現障礙後，就可導致斑禿出現。比如長期熬夜、精神緊張等就可造成植物神經功能紊亂，再加上交感神經緊張性增高，毛細血管持續收縮，都會對毛髮根部的血液循環造成影響，從而導致斑禿出現。

疾病因素。

斑禿和體內免疫力也有關係，由於免疫係統對部分毛囊產生了排斥，有或者是免疫係統將毛囊視為了非體內細胞，從而對毛囊發起了進攻，造成頭髮快速脫落。

遺傳影響。

根據現有的臨床數據表明，約有25%的斑禿患者存在家族病史，臨床認為這可能與人類白細胞抗原Ⅱ型有關。

內分泌影響。

就如同上文中提到的一般，甲狀腺疾病合併斑禿的患者特別多，這除了和免疫力有關外，內分泌失調也是一大因素。

世界上沒有「鬼神」，而鬼剃頭也不過是一種疾病！既然是疾病，就說明有方法可預防，做好以下幾點，或許能降低斑禿出現的幾率：

勞逸結合：

長時間生活作息紊亂、壓力過大等，都可對免疫力和內分泌造成雙重影響。所以，想要預防斑禿，首先就應保持規律的生活，學會釋放自身壓力。

養護頭皮：

定期對頭髮進行清潔可預防細菌感染，科學建議每周洗頭次數應在2~3次左右，選擇對頭皮無刺激、溫和的洗髮水。在洗髮後減少使用電吹風的次數，以免對毛鱗片造成傷害。

飲食注意：

想要頭皮健康，首先就應合理搭配每日的營養攝入，對維生素類、蛋白質的補充不能少，可通過新鮮的蔬菜水果、雞蛋、牛奶、禽肉類補充營養。對於高熱量、辛辣等對頭皮有刺激性的食物，應盡量減少食用。

任何事物都可用科學的角度解釋，而疾病更是有相應的科學治療手段。所以，如果斑禿已經找上了你，也不需要過度擔心，只要積極配合醫生進行調理，就能緩解斑禿癥狀。而且，斑禿並不是永久性的，在不久後頭發又會再次長出來。