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時常因為口臭火氣大困擾著你嗎?這兩個小方法卻又大功效!快一起來看看!
口臭 方法 功效 无题

2023-12-29 01:00:00


口臭是一件十分讓人尷尬的事情,也會讓你身邊的人不願意靠近你,那麼怎麼快速去除口臭比較好呢?去口臭的方法有哪些呢?今天就為大家介紹一下哦!下麵一起來看一看吧!

  

1.玫瑰花水漱口

  

材料:玫瑰花半杯,伏特加 1小匙,白開水1小杯。

  

做法:將玫瑰花在白開水噹中泡上一夜,再將玫瑰花過濾掉之後將伏特加混合用來當做漱口。這可以有效的治療口臭。

  

2.小蘇打水漱口

  

材料:準備一個500ml的瓶子,加入3g的小蘇打。

  

做法:然後注入500ml的冷開水或者是純淨水,揮動幾下搖勻,使之熔化。



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蘇打水有防腐的作用,可放置2天左右沒有問題。

 

功效:可以有效的改善口臭,還能預防蛀牙、美白牙齒,蛀牙是由食物殘渣中的糖分、酸引起,小蘇打是弱鹼性的,可以起到中和作用。



哪些飲食會加重口臭?

  


1、酒

  

酒精是一種利尿劑,飲酒過多容易導致嘴巴、大腦和身體缺水,同時也會阻礙唾液正常分泌。而唾液中有很多可以分解並沖走有味細菌的物質,所以,一旦過量飲酒,必然會加重口臭。建議在飲酒過程中盡量喝點白開水。



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2、薄荷糖

  

很多薄荷糖宣稱可清新口氣消除口臭,其實弊多利少。一旦薄荷醇從口中消失,口中怪味會迅速反彈並加重。大多數薄荷糖含有蔗糖即細菌的美食,細菌在分解糖的過程中會釋放硫化物,因而會加重口臭。

 



3、肉

  

吃肉過多,會導致蛋白質攝入量超過身體需求,身體就會將其分解為碳水化物用作能量。分解過程中會產生氨(尿味),它們會通過口腔排出體外。



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4、乾果

  

乾果不僅含有大量促進細菌滋生的糖,而且含有大量的不溶性膳食纖維,更容易導致口腔及牙縫間糖的聚集。吃完乾果,一定要及時清理牙縫




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