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吃了這麼多年的三七粉,唯一有用的地方就是……多吃點三七,病魔不找你!
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養生保健

2024-05-02 01:00:00

三七是古老而又珍貴的藥用植物,同時也是葯食同源的養生食材,很多人都會將其當作滋補品進食。在出產三七的雲南文山,當地人能用三七的花、葉、根等不同部位做出不同的菜品,而常吃三七對身體的好處是不言而喻的。據統計,文山的心血管病發病率是非常低的,這主要就是得益於當地人常年都在食用三七,以至於在當地流傳著一句用三七菜品招待客人的順口溜:多吃點三七,病魔不找你!一直堅持服用三七粉多年的養生專家陳淑長教授也說,吃了這麼多年三七粉,唯一有用的地方就是不用進醫院受罪!

的確,堅持服用三七粉,不僅能預防和治療很多疾病,還能增強體質!那麼,三七到底對哪些病有療效呢?什麼樣的三七是最好的呢?

三七最全的療效,這些人群應該吃三七

曬乾三七

愛美人士:對於內分泌失調,皮膚無光澤、有色斑的人群,食用三七能調節內分泌、清除血管垃圾、延緩衰老、美容養顏。

三高人群:長期食用三七,可有效預防和治療因肥胖、吸煙飲酒等不健康的生活習慣引發的高血壓、高血脂以及高血糖。

心、腦血管疾病患者:對於心腦血管疾病高發的中老年人群,食用三七具有很好的預防和輔助治療作用。

久坐人群:對於久坐的人群,食用三七可加強血液循環。



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經常應酬人群:經常應酬,抽煙、飲酒、高脂肪食物過量攝入的人群,容易患脂肪肝、酒精肝,食用三七可保肝護肝。

免疫力低下人群:體質虛弱、易感冒、易疲勞等免疫力低下人群,食用熟三七可增強免疫力。

貧血人群:長期食用熟三七能有效改善貧血癥狀。

易疲勞人群:學習或工作壓力大、長期用腦過度的人群,食用三七能緩解身體疲勞,充沛精力。

易跌打扭傷人群 :運動愛好者、室外勞動者容易意外創傷,內服三七可活血化瘀、消腫定痛,外用三七可迅速止血、消炎鎮痛。

長期失眠人群 :常飲三七花茶可安神助眠,有效緩解失眠多夢等癥狀。



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三七如何選?什麼樣的三七最好?

作為一味珍貴的藥材,三七買賣過程中經常有人上當受騙。普通消費者在買三七時最頭疼的問題是,到底是直接買粉還是買三七頭?

如果是直接買20頭的三七粉,商家很有可能是用小頭子打的粉發給你,一般人靠肉眼是看不出其中的差別。

如果是直接買三七頭回來自己打粉呢,又非常不便。曬乾的三七質地非常堅硬,一般人家不會有打粉機器,買到三七後還要專門去藥店打粉,增加成本不說,還要浪費時間。

今天小編要給你推薦一個高科技產物——凍幹三七!家用豆漿機就能打粉,切片可以像餅乾一樣嚼著吃!

凍幹三七

什麼是凍幹三七?

凍幹三七又稱活性三七,即冷凍乾燥的三七,與一般三七的加工工藝不同,採用冷凍和低溫乾燥法加工而成。在整個加工過程中,三七溫度保持在0℃以下。

一般來說,三七挖出土之後有三種處理方法,一種是新鮮的三七經過自然晾曬,這是最傳統的方法,第二種是烘乾,但營養物資流失嚴重。還有一種就是挖出清洗完後用高科技設備凍幹,那麼凍幹三七和晾乾的三七有什麼區別呢?凍幹三七比曬乾三七好在什麼地方呢?

凍幹三七的優勢?

有了凍幹三七,消費者再也不會上當受騙,直接把三七頭買回家,用豆漿機就可以打成粉,吃的方式也多種多樣,樂意直接泡水喝,也可以直接嚼食。



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三七是天然的降三高、保肝護肝的良藥,而凍幹三七無疑是需要保肝護肝的人群最方便,最明智的選擇!

凍幹三七,最方便食用的三七。

以後買三七一定要記得:凍乾的,才是最健康的!

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