想要擁有一頭健康的秀髮，除了選擇適合自已髮質的洗髮精之外，正確的洗頭方法也很重要喔！ 很多人都覺得洗頭是一件簡單的事，天天在洗，怎麼可能有人不會洗頭呢？ 也許你洗了那麼多年的頭髮，有些錯誤的方式正慢慢的侵襲你的髮質和頭皮。
但怎樣正確洗頭，其中有許多學問，如何健康洗頭，跟洗的時間、間隔以及方式等密切相關。
而不良的洗髮習慣，則會讓秀髮越來越脆弱，提醒你這七種錯誤的洗頭方式，要注意避免哦。
一忌：不梳頭直接洗 
「皮之不存毛將焉附」，頭皮對於頭髮來說非常重要。
洗頭前，先用蘸濕的梳子梳頭，令附著頭皮的汙垢和灰塵浮於表麵，才能同時洗淨頭皮和頭髮。
| sponsored ads | | | | sponsored ads |
為避免傷到頭皮，建議使用寬齒縫、圓頭的梳子。
二忌：頭髮剛浸濕就抹洗髮水 
許多人頭髮剛剛浸濕就將洗髮水倒在頭上，殊不知，這樣根本洗不淨頭髮。
抹洗髮水前，要先用溫水沖洗頭髮和頭皮1分鐘以上，去除七八成的汙垢。
隨後，將洗髮水倒在手心，加水打出泡沫後再抹在頭髮上，這樣泡沫更豐富，能徹底洗淨頭髮。
三忌：洗頭時用指甲撓頭皮 
指甲中有許多細菌，一旦嬌嫩的頭皮被抓破，容易誘發感染。
| sponsored ads | | | | sponsored ads |
抹洗髮水時要用指腹輕輕推頭皮，既去汙又活血。
四忌：護髮素塗在髮根 
由於洗髮時頭髮毛囊打開，護髮素塗在髮根上，其中的化學物質容易滲入並堵塞毛囊。
建議先理順頭髮，沿耳朵附近往發尖方向塗抹髮梢，一定不要讓護髮素碰到頭皮。
五忌：護髮素不沖洗乾淨 
不少人認為，護髮素殘留一些在頭髮上能令頭髮更潤澤。
其實，殘留的護髮素容易混合灰塵粘附頭皮，堵塞毛囊，引發炎症。
| sponsored ads | | | | sponsored ads |
因此，護髮素塗抹後務必要沖洗乾淨。
六忌：濕著頭髮睡覺 
洗完頭髮之後眼睛睜不開了是不是可以去睡覺了呢？ 其實這時候髮鱗片張開，此時頭髮很嬌弱，不耐摩擦。
如果在頭髮半濕半乾的狀態下睡覺，會導致角質層變薄，令頭髮變得乾燥。
七忌：洗完頭馬上外出 
頭髮也是要防曬的，有研究指出，頭髮受到的紫外線傷害比臉部的嚴重兩倍以上呢！ 紫外線會令毛鱗片變薄、剝落，洗完頭馬上外出，紫外線更容易導致斷髮、分叉。
若外出，最好撐傘或戴頂帽子防紫外線。
| sponsored ads | | | | sponsored ads |
|