有研究報導每年全球有270萬例早產和戶外空氣汙染有關，佔總數18%，空汙不僅對兒童致命，也影響胎兒肺部、腦部發育，其負麵傷害終生無法回復。另外，空汙與流產、早產、低生育率皆有關聯，當孕婦提早於37週前生產，孩子於嬰兒期死亡或是發生學習障礙、聽力與視力問題的可能性都會提高。室外空汙嚴重，室內空汙比室外高出2～5倍，我們一天有80%的時間都身處於室內，所以室內的空汙更要防。

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(情境圖片／華人健康網提供)

影響室內空氣品質好傷肺

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(圖片提供／芒果社企)

護肺小幫手

無形中吸到身體的懸浮微粒是排不掉的，所以空汙超標時最重要是要避免外出，在室內可以選擇效能好的空氣清淨機，避免PM2.5傷肺或者養出過敏兒。平常我們也能多多補充蔬果，提升蔬果防護力。

本文出自：啾啾營養師的私密話

資料來源:奇摩新聞