白帶咖啡色有時是一種不正常的現象，其實也就是白帶帶有血的情況，正常的白帶種無色、無味、稀薄而有粘性的液體，女性有白帶是正常的，尤其是正值生育年齡的女性，白帶的顏色氣味也能夠反映女性的身體情況，白帶褐色、咖啡色就是身體出現了問題的一個跡象。

白帶是咖啡色的原因：

生理性

如果咖啡色白帶出現的時間是月經前後或是排卵期間，那大可不必驚慌，這是正常的現象。

大約一至兩天就會消失，但如果量多到和月經量相似則不正常，應該趕快就醫。

雖然要保持私處的清潔與衞生，但切勿反覆清潔私處，否則將會破壞私處酸性的環境，造成身體不適。

病理性

月經期間，如果沒有注意私處方麵的衞生，很容易會引起病原體感染：滴蟲性感染、黴菌感染等。

所以在月經期間應注意衞生，減少感染機率。如果夫妻同房，也要多加註意，因為月經期間女性抵抗力較弱，盡量避免行房，不得已情況必定要使用保險套，避免交叉感染。

婦科炎症

咖啡色白帶原因還有可能是因為各種類型的炎症。如子宮頸炎、子宮肌瘤等。所以當產生咖啡色白帶時，一定要多加留意，若咖啡色白帶轉變為血色或是膿性白帶時，一定要趕快就醫，因為這往往是炎症惡化或發生病變了。

如何預防咖啡色白帶？

內褲一定要在陽光下晾曬，很多女生會在浴室裡曬內褲，這樣是無法殺菌消毒的。而內褲的材質則建議選用棉質，棉質內褲可以減少與私處的摩擦，對私處有較強的保護作用。

用溫水清洗，如果要使用沐浴乳請盡量選擇天然洗劑，或是ph值較低之沐浴乳，避免破壞私處酸性環境。

生理性的咖啡色白帶有時屬於正常現象，但只要有此情形就應要多加註意自身的健康情形，千萬不要對於這種事情抱著輕忽的態度喔！