很多人都喜歡解夢，但也很多所謂的「解夢」，預示吉兇的都是道聽塗說。 不過從醫學角度來看，如果排除環境及心理因素，長期反復出現同一種夢，就需要提高警惕了， 因為夢境也能反映身體的健康問題。
1. 經常夢到頭部被敲打，可能有怪物向你的五官灌水——可能患腦部腫瘤或神經係統疾病。
2. 在夢裏聽到怪響——可能是聽覺中樞存在病變，或附近血管發生硬化。
3. 夢見吃東西，感覺惡心、嘔吐——預示胃部有潛在的疾患。
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4. 夢見掉牙齒，連續幾天都做相同的掉牙齒的夢——與口腔運動和胃腸道功能有關，提示消化係統和呼吸係統可能有問題。
5. 夢到氣管被卡、呼吸不暢、窒息——可能是呼吸係統存在病變。一項針對8000名哮喘患者的調查顯示，因哮喘發作導致死亡者70%出現在夜晚。
6. 夢到被歹徒或猛獸追逐，想跑跑不動，想叫叫不出，驚醒後心有餘悸、出汗、心跳加快——可能是由於生活中壓力過大，導致腦部過度緊張、興奮；也可能是冠狀動脈供血不足。
7. 夢到自己走路不穩，身體歪斜，肢體沉重，或伴有窒息感、胸痛、突然驚醒——可能患有心絞痛、心肌缺血等疾病。
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8. 夢到自己從高處（如高樓、懸崖等）墜落，並總在下墜的過程中驚醒——可能患有隱匿性心臟病。
9. 夢到有的器官被毆打、被刀刺中，夢中受傷的部位在醒後還會隱隱作痛——可能是相應器官有潛在病變。 10. 夢到洪水泛濫，自己在水中掙紮 ——可能是肝臟和腎臟有病變。 11. 夢到自己被野獸追趕而大聲喊叫、與別人吵架或打架而大聲叫罵並揮拳踢腿等，動作通常較「粗魯兇暴」 ——很有可能是帕金森病的早期徵兆。 出現這些夢，是因為人們在做夢時感知到身體的不適，可能把這種不適感帶到夢中，成了夢的一部分。
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但是，夢可以體現身體問題的某一個結果，絕不能預測人的未來。 如果自己反復出現上述某種夢境，一定要去醫院檢查。 夢只是一個預警，診斷疾病還是要靠醫生和先進的儀器。 除了以上夢境，還有什麼樣的噩夢要看醫生？ 回答：當夢影響到人的社會功能。 比如：
1. 整晚上噩夢；
2. 醒來後清晰描述噩夢場景，很困擾，嚴重影響日常學習、工作；
3. 持續一個月以上的，可能屬於非器質性睡眠障礙中的夢魘症，此時最好進行醫學探測。
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