女人喝這個，50歲像18歲 ，不看肯定後悔哦！
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更新于: 2024-07-26 01:00:00
女人喝這個，50歲像18歲
簡單的紅糖當歸釀蛋湯~~
一星期喝1—2次，對面色發黃，月經不調，月經稀少特別有用~
食材：當歸15g、雞蛋100g、紅糖30g
(可再加入紅棗、枸杞)
做法：
1)把所有材料準備好。
2)當歸用水泡10分鐘，再用牙刷輕輕刷洗幹凈。
3)切成薄片。
4)把切好的當歸片放入鍋中，加入適量清水，大火煮開後轉中小火煮15分鐘。(可加入紅棗)
5)雞蛋放入鍋中，加冷水淹沒過雞蛋，中火煮開至熟。
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6)取出，用冷水泡浸一下，剝去雞蛋殼，並用叉子在蛋白的表麵紮一下。
7)把剝好的雞蛋放入當歸水中，調大火，煮開後轉中小火繼續煮10分鐘左右。(可加入枸杞)
8)加入紅糖，煮至糖溶即可。
9)晾至溫熱，即可食用。
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