很多女生都會煩惱自己的“鼻油”吧！有鼻油的話，會讓妝花掉，而且看起來也不美，好不容易畫好的妝容一下子就成泡影了。此次介紹“控鼻油的方法”～只要稍微有意識去注意的話，就會擁有一個清爽潔淨的小鼻子哦！

使用【清爽型】化妝水保濕

鼻油形成的一個原因是“T字部位乾燥”，鼻子是身體中角栓和皮脂最多的部位。因此，T字部位乾燥的話，滋潤肌膚的油分就會分泌過剩。

推薦使用【清爽型】化妝水。化妝水太滋潤的話，更容易出油，因此最好使用含水分多的【清爽型】化妝水。做好保濕後，在塑膠袋加入冰水放在鼻上，可以緊縮鼻部肌膚，效果非凡。

改善飲食、運動、睡眠

鼻油形成的一個原因是“生活習慣紊亂”。攝取糖分高、油脂多的食物，皮脂分泌會過剩。“維他命B”可以有效提高肌膚代謝和油脂分解，最推薦“玄米”，食用玄米還可以瘦身，可謂一箭雙雕哦！

平時做適當的運動可以讓體內油分排出，防止鼻油的形成。睡眠不足會引發荷爾蒙分泌失調，令肌膚狀況惡化。良好的飲食習慣、適當的運動和充足的睡眠不僅可以對付鼻油，也利於平時的肌膚護理哦！趕快動起來吧～

平時化妝使用“寶寶用爽身粉”

為了遮住鼻油，很多女生會大量使用粉餅吧！其實，這個做法會帶來相反效果，在油多的鼻子塗上很多粉的話，會更加油膩膩哦！

推薦使用“寶寶用爽身粉”，代替一般的粉餅，可以讓鼻部的肌膚乾爽舒適，另外還能達到肌膚護理效果。有的女生在使用後鼻油和痘痘都不見了。

比起吸油面紙“衛生紙”更好

很多女生都有使用“吸油面紙”吧！但是，我建議不要使用吸油面紙，改用“衛生紙”。因為吸油面紙會帶走太多的油分，如①所述更容易引起皮脂分泌過剩。用衛生紙輕輕擦拭的話，能更加嗬護肌膚。不需要馬上停止使用吸油面紙，根據自己的油脂情況慢慢減少就可以啦～

任何女生都煩惱的鼻油，其實只要平時有意識去改善就可以。按照上述方法進行改善的話，一定會讓妳的鼻子清爽潔淨哦！