在生活中我們需要定期對我們的生活空間進行大掃除，時間一久不進行打掃的話就會整個生活空間都會變得超級亂糟糟的，不僅影響心情還不方便，其實我們的身體也是同樣的道理，血管是為我們整個身體輸送血液的通道，如果不及時清理，血管如果出現濃度過高什麼的，就容易出現血栓，嚴重的時候肯定會危及生命，所以，這些問題都是大意不得的，這3類「通血管茶」，男女可每天喝，血管變彈軟，身體無需多擔心。

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火麻仁可能很多人不知道這是個啥東西，其實它是屬於亞麻類，為什麼說和火麻仁茶能夠有效的疏通我們的血管，起到作用的就是火麻仁中的亞麻酸，這種物質能夠清除掉血管中殘留的藥物毒素等，以前的醫書上就完全表明了火麻仁對破積血，疏血脈有療效。

這兩種食材在我們的日常生活中都很常見，在超市裡麵可以買那種大塊的老薑，然後切成塊狀，然後用大火滾十分鐘之後轉小火慢煮，等汁液變得更加濃稠之後，就可以將檸檬加入，如果覺得口感會被影響的話，那可以加入一點蘋果醋，也是可以軟化血管的。

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山楂這種東西可不是只是能夠開胃什麼的，雖然我們最常吃的就是將山楂弄成山楂糕或者是卷皮糖，但是山楂即使是曬乾之後它的維生素含量還是不容小覷的，常將山楂煮水喝能夠擴張軟化我們的血管，降低血液中的血糖，無論是需要疏通軟化血管的人群還是有降血糖需求的人都需要好好利用一下山楂泡水。

疏通血管這種工作不是要等到你真正出現心腦血管疾病之後才開始重視，往往到那個時候已經有點遲了，在日常的時候就要養成固定的習慣，這樣就免去了很多的後顧之憂。

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