每周一个小技能生活可以更美的夏天是什么味的？当然是“汗味”的啊一到夏天，出汗量飙升经常又热又渴身体肯定吃不消平时一定要注意补充水分、维生素！今天，美的服务要教大家3分钟搞定超简易夏日冷饮好喝又健康~咕咚咕咚下肚凉意从喉咙流向胸膛让炎热的夏天散发出凉爽的气息1草莓柠檬水材料：草莓6~8颗、柠檬半颗、矿泉水半瓶、 冰块些许器具：美的破壁机、玻璃杯做法：

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1. 把草莓洗净、去蒂、切块，再把半颗柠檬去皮去籽、切片备用；

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2. 将草莓柠檬倒入美的破壁机，加入矿泉水和冰块一起搅碎；

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3. 所得汁液倒入杯中，如果怕酸还可以根据个人口味加入适量蜂蜜，一杯消暑解渴的草莓柠檬水就完成了。2牛奶冰咖啡材料：牛奶、冰块、咖啡豆、器具：美的咖啡机、玻璃杯、冰块盒做法：

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1. 把研磨好的咖啡粉倒入美的咖啡机，萃取浓缩底液；

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2. 将浓缩底液倒进冰中，再将常温的纯净水与其进行混合；

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3. 提前在冰块盒中加入1/4牛奶和浓缩咖啡底液放入冰箱冷冻；

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4. 取两个玻璃杯加牛奶和浓缩底液，再把制好冰块倒入杯中搅拌均匀即可。3芒果布丁酸奶材料：低脂牛奶 1瓶、手指饼干 20块、芒果1个、奶粉 80克、全脂原味酸奶 125克器具：平底锅、搅拌器、玻璃杯、过滤网做法：

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1.取200毫升低脂牛奶倒入平底锅加热，然后把手指饼干放入热牛奶中浸泡；

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2.取400毫升低脂牛奶倒入榨汁机，然后加入芒果块，搅拌均匀做成奶昔；

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3.锅中的牛奶过滤，加入剩余的牛奶、奶粉与原味酸奶，拌匀；

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4. 芒果奶昔加入酸奶后盖上杯盖，放入冰箱冷藏。4西瓜樱桃汁材料：西瓜半颗、樱桃8~19颗、冰块些许、器具：美的料理机、玻璃杯做法：

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1.西瓜去皮切小块、樱桃洗干净备用；

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2.樱桃去核，用硬一点的吸管从樱桃的底部向上顶，将樱桃核顶出；

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3.将西瓜和樱桃放入料理机中加入适量水；

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4.接通电源旋钮旋到软果蔬，启动开关，用滤网过滤装入喜欢的容器中畅饮。（可以根据个人口味加适量糖，甜美的口感，清新的色泽，炎热的夏季来一杯再好不过了）这几款特饮好喝又消暑在家里，办公室都能做你学会了吗？赶紧动起来吧~