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「噴嚏」不要忍!小心耳膜破裂,還可能會「尿失禁」和「腦血管爆裂」!
小心
耳膜
血管 健康

2023-11-13 01:00:00

打噴嚏是人類的正常生理反射反應,打噴嚏前,鼻子變得發酸、發癢,過程一般為急促吸氣,張嘴,然後高速(可達每小時50公裏)通過鼻腔和口腔同時排氣,產生響亮的噴嚏聲。

 

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很多國家的文化中都有和噴嚏有關的民間信仰。


中國古代傳統認為打噴嚏是因為被別人想念,民間俗語亦有「噴嚏鼻子癢,有人背地想」,而西方見人打噴嚏後,則有說「願主保佑你」的習俗。


由來則有兩說:一是在公元590年,傳染病蔓延歐洲時,人們為了祈禱打噴嚏者未患病而說;二是打噴嚏是因魔鬼掐住喉嚨即將死亡,人們為此而祈禱。

 

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由於打噴嚏會讓口水隨著空氣高速噴出,成為許多傳染病的媒介,因此在公共場合打噴嚏被視為一種沒有禮貌和公共衛生的行為,建議打噴嚏時最好是用手帕、麵巾紙即時掩口,實在來不及用手背或袖子肘彎處也可以。



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但有些人因為不想在公共場合打噴嚏,因此會憋住噴嚏,但其實這是很危險的一件事,因為憋住噴嚏就是把打噴嚏的爆發性力量吞下去,這種行為嚴重的畫可能會讓喉嚨和耳膜破裂,甚至讓腦血管爆裂!

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噴嚏強大的氣壓如果被強押住,可能被逼得衝向耳朵的「咽鼓管」,甚至衝破耳膜,導致嚴重頭暈,或是聽力受損。


這股氣壓也可能把被感染的黏液推入咽鼓管,到達中耳後,感染就會散播開來。

 

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而你若要打出一個強烈的噴嚏,最後卻忍住,這可能會使你的頸部受傷,甚至出現暫時性尿失禁。


這忍住噴嚏的瞬間,血壓還會暫時性升高,如果你的血管健康,並不會有什麼影響,但如果你原本就已經有輕微的心血管疾病,這一瞬間的壓力就有可能導致血管破裂,或是眼眶出血。

 

其實在某些場合確實不適合打噴嚏,像是在安靜的空間裡頭,如果你感覺噴嚏將要來臨,不妨用力壓一下自己上唇上方,大約人中的地方,這招可以打斷大腦發出的打噴嚏信號,而如果還是想打噴嚏,最好不要硬忍,畢竟身體健康還是比較重要啊!

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打噴嚏是人體正常的反射反應,所以能打就盡量打吧!但在公共場合打噴嚏的時候,一定要記得掩口,才不會讓你的口水造成其他人的困擾喔!分享出去,讓大家看看這篇文章吧!

                                                                   

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