有人說，一盤蚊香的危害等同於137支香煙，也就是說，點一盤蚊香釋放出的超細微粒和燒137支香煙的量相同，其釋放的超細微粒可以進入人體並留在肺裏，因此，短期內可能引發哮喘，長期則有可能引發癌症。

那麼，從科學的角度來分析，這些都有證可循嗎?

雖然國家對蚊香的毒性作了強製規定，市場上只要是正規廠家生產的蚊香相對都是安全的。但是不可否認，很多店裡的蚊香並不是絕對安全的。尤其是有些人手拿過蚊香後不洗手直接吃東西，或者是點著蚊香睡覺，又加上臥室空間較小，煙霧微粒濃度較大時，就會引起咳嗽、胸悶等反應，可能會誘發哮喘。

還有很多人使用蚊香滅蚊時，認為將房門緊閉點上蚊香才能徹底殺死蚊蟲，其實這樣做是不科學的。

要知道，大多數蚊香的有效成分是除蟲菊脂殺蟲劑，且含有4種致癌物質：

一是超細微粒(直徑小於

二是多環芳香烴，屬可能致癌物；三是羰基化合物(如甲醛和乙醛)，這類化合物會刺激上呼吸道；四是苯，一種會使神經中毒和致癌的物質，長期接觸會影響骨髓。

可見，燃燒蚊香釋放的氣體對人體健康是有害的。使用蚊香等滅蚊產品時將房門緊閉，會把有害氣體長時間留在室內而有損身體。殺蟲氣霧劑、電蚊香、盤式蚊香的最終目的不在於「殺」蚊，而是「驅」蚊。

因此，使用時要把蚊香點燃後放在通風的地方，如房門口、窗檯前，一次最好使用一根(或一盤)，點燃後人最好離開房間，為了安全可把點燃的蚊香放在一個瓷盤子內，以免被風颳倒後引燃他物造成火災。人進入室內後，一定要先打開門窗通風。