灰指甲，應該算得上是比較常見的皮膚病。就算你有幸沒得過皮膚病，那也一定聽過那句如雷貫耳的廣告語「得了灰指甲，一二個傳染倆 」。其實這句廣告詞並沒有誇張的成分，一旦染上灰指甲，其它健康的指甲也會被傳染。

已經有明確的研究表明，每十個人中大概就有一個人得過灰指甲

人在什麼情況下最容易有灰指甲？

細菌偏愛高溫和濕度大的環境，所以夏季正是細菌滋生繁衍的季節。另外，平時排汗較多的人比較容易得灰指甲，以為這一部分人的指甲經常處於潮濕的狀態。還有人在去一些公共場合時需要注意，比如公共澡堂、遊泳池，會與人的皮膚直接接觸，一不小心就會感染到真菌和細菌。而且這些公共場所又很潮濕，非常利於灰指甲在人群中傳播。

怎樣才能有效預防灰指甲？

預防灰指甲要從源頭遏製細菌，切段細菌的傳播渠道。

如果確定已經患上了灰指甲，也不用太過擔心。因為灰指甲是很容易治癒的，第一時間先去醫院進行真菌的檢查。

還有一種比較粗暴的方法就是通過小手術來拔除，但是一般不太建議使用這種方法。因為手術後傷口可能會很大，護理不好很容易再次感染。有些口服藥對灰指甲有很好的抑製作用，而且基本沒有明顯的副作用。

已經在治療過程中的不要心急，因為指甲的生長速度是比較緩慢的，手指甲每周大概會長出一毫米。而腳趾甲的生長速度更慢，每個月才能長出一毫米。想要已經變壞的指甲恢復如初，大概需要兩道三個月的時間。