自律，是一項非常好的品質。自律的孩子的未來會更好，無論是在生活學習上，還是在成年後的事業上。可以這麼說，自律在一定程度上決定了人生的高度。

孩子自律能力的培養，需要父母的正確引導，從小就應該開始。因為孩子的年齡越小，他們的良好習慣的形成就越容易。

父母應該如何培養孩子的自律呢？

首先，需要具備的就是忍耐。

咱們很多家長喜歡通過幫助孩子規劃時間來培養孩子的時間觀念，認為這麼做可以幫助孩子形成自律。而現實結果卻不是我們想要的。

簡單的舉個例子吧。

孩子放學後回到家，大多數家長應該都是很關心他們的作業的吧？總是會提醒他：「趕緊寫作業了，把作業寫完了還要背兩首詩呢，還有學英語，你得抓緊時間吶！」

麵對家長的督促，有些孩子會屈服，有些孩子會和父母頂嘴鬧脾氣。

教孩子自律，不是幫他安排好所有的一切讓他去做，而是應該讓他心甘情願地去完成他應該做的事情。

在心理學上，有個「超限效應」。

什麼是超限效應呢？

從字麵上來看，超限就是超出了某個限度。

很顯然，這種心理狀態是不好的。

施加給孩子的太多，並不能達到我們的目的，很多時候，反而會適得其反。

有關孩子的自律，我們要看清它的本質。為什麼叫自律？自己約束自己、管理自己，而不是靠其他人。

通過觀察，我發現了這樣的一個規律，一些自律的孩子，他們的父母反而是個「馬大哈」。

我有一個朋友，生完孩子之後就一直在家帶孩子，把孩子照顧得非常周到。她兒子一天到晚只需要開心就行了，其他的什麼都不用做，什麼都不用管。

等到孩子上幼兒園了，收拾書包、完成老師布置的作業、其他的一些需要準備的活動……這些都是朋友幫助完成的。

而另一位男性朋友家兒子就完全不一樣了，自從他兒子會自己走路、吃飯之後，他什麼都讓孩子自己來，孩子做的不好的地方，他也不責怪，會教他下次怎麼做會好點。

孩子上學之後，他爸從來不問他的作業，早上給他定好鬧鐘也不會叫他起床，更不會給他收拾書本什麼的。然而，孩子自己把一切都準備的很好，回家後會主動寫作業。

所以說，父母放手對孩子的自律是有幫助的。家長需要忍耐孩子的這也不會、那也不會，忍著忍著，他可能就會了，因為他不會的話，沒人能幫他。

我們說適當的放手是有利於孩子的自律的，但是放手不等於放養。

每個孩子的特點都是不一樣的。有的孩子天生都存在自律感，有的孩子具備一定的自律能力，還有一部分孩子是從小就缺乏自律的。

根據孩子的不同性格，父母需要給予不同的方法來幫助。

對於自律感稍弱的孩子，父母應該在給予自由的同時也給予一定的約束和提醒。

立規矩是約束孩子不良習慣的一個比較好的辦法。事先把規則給孩子說明，違反規則後有什麼樣的懲罰和後果也要事先講清楚。之後要做的就是嚴格遵守規矩。

孩子嚴格遵守一段時間的規矩後，習慣也就養成了。自律也就慢慢形成了。

除了以上提到的一些之外，還有一點對於孩子的自律形成是非常重要的。那就是父母也必須自律！父母的言行深深地影響著孩子，你想孩子成為一個什麼樣的人，你首先要做好榜樣，自己都做不到，憑什麼要求孩子呢？

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