隨著年齡增長,眼調節能力逐漸下降,從而引起患者視近困難,以致在近距離工作中,必須在其靜態屈光矯正之外另加凸透鏡才能有清晰的近視力。 很多上了年紀的人看近處都會有困難,嚴重的還會有眼乾澀、眩暈感,這就是通常所說的老花眼。
老花程度會隨著年齡的增長而增加。45歲,眼睛老花度數為100度; 55歲,眼睛老花度數為200度; 60歲,眼睛老花度數為250度到300度; 之後,眼睛老花度數一般不再加深。 老花眼危害可別小看了老花眼,它給我們的生活造成的困擾還真不少! 老花眼的致命危害:白內障、青光眼、心腦血管病.....
1影響生活:眼疲勞、視力模糊 老花眼為正在工作崗位,擔當重任的中年人帶來無盡煩惱,眼酸、眼痛、眼乾澀、多淚、視物模糊、閱讀疲勞。
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人到中年,正是風華正茂,大顯身手的時候,卻因老花眼而感到眼睛經常疲勞,做事力不從心。老花眼如沒能及時治療,便會越來越嚴重。 2 引發其他併發症:導致白內障、青光眼 老花眼會導致視物不清、眼疲勞、眼乾澀、睡眠品質低、精力不濟、噁心頭痛等症狀。 許多人都把它看成是一種正常現象,忽略了對老花眼的有效治療,從而造成中老年眾多疾病的發生。 如:眼部疾病惡化導致白內障、青光眼、視網膜黃斑病變等;臟腑功能衰退導致糖尿病、心腦血管病、骨病等惡性疾病的發生。
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拍打承光穴: 如何對付老花眼呢?祖國傳統醫學有妙招。頭上有個「不老穴」。
兩千多年前,醫學就認為老花眼是由於五臟六腑的自然衰老,臟腑精氣不能上輸以濡養目瞳所致。承光穴使頭頂傳來的涼、濕、水氣進一步受熱脹散,當承光穴受到刺激,會使氣血進入眼部,捎除老花眼的不適。 因此想要緩解老花眼,就拍打 承光穴。
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承光穴位置:位於人體的頭部,當前髮際正中直上 2.5寸,旁開 1.5寸。 做法 1、以中指與鼻靠齊,四指併攏,往上[插入]頭髮中。
2、中指根部頂住前髮際時,小指尖、食指第一指節所對應的部位,就是兩邊的承光穴。
3、先搓熱兩手,以兩手心對準兩側承光,按一定節奏拍擊。
4、節奏以連續2次或3次為宜,持續1~2分鐘。
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堅持拍打「不老穴」15天,會感覺眼睛有舒適感,長期堅持可改善老花眼。 小妙招:除了拍打承光穴外,下麵這些小方法也能起到大作用。 1、枸杞菊花茶,每天一杯。
2、用熱毛巾敷在眼睛上,交換幾次,可使眼部血管暢流,供給眼肌氧分和營養。
3、閉著眼睛曬太陽。
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早上10點的太陽為佳,曬15分鐘左右。 4、看書報和電視時,保持一定距離,時間不宜過長,防止眼肌和視力過度疲勞。
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