大陸武漢大學人民醫院有一個孩子，正躺在病床上，媽媽就在旁邊不停地流眼淚。5歲的華華，整個人看起來就像一個小老頭。這究竟是怎麼回事？

該醫院接診了一個小男孩。媽媽牽著孩子的手，來到了口腔科，華華一張開嘴，在場的所有醫生護士全部驚呆了。

最恐怖的是，這個孩子嘴裡光禿禿的，幾乎看不到牙齒！

圖為示意圖，非本文中人物

華華一共20顆牙，8顆牙爛的只剩下牙根，而且牙根現在全部變成了黑色。

華華現在說話含糊不清，沒人能聽懂，與人交流也成了問題。主任醫師這樣說道：「這是我從醫40多年來，尤其是當上牙科醫生後，碰到的最慘不忍睹的牙齒。這麼年幼的患者，我還是第一次遇到！」

這實在讓人感到不可思議，我也是疑惑不解，華華的牙齒怎麼會變成這副摸樣呢？

從媽媽的敘述中，我們漸漸明白了事情的真相。

原來，華華一直是爺爺奶奶帶大的。在他3歲那年，偶然一次機會，華華看見別人在喝可樂，於是也吵著要喝。這一喝就出事了，埋下了日後的禍根。自從喝上可樂以後，華華再也不肯喝水了，並且越來越嚴重，每天必須喝3瓶可樂，否則飯都不好好吃。

爺爺奶奶又不懂科學，過於疼愛孫子，一切都由著他。

另外，更遭的是，華華每晚都要喝一大杯牛奶才肯睡覺。但是，喝過之後既不刷牙又不漱口，躺下就睡。要知道，牛奶是具有酸性的，發酵後會腐蝕牙齒。

醫生說道，華華這個病用專業術語來講的話，稱為「可樂牙」。

一般碳酸飲料含有大量的酸性物質，能溶解牙齒表麵的琺琅質。

更可怕的是，牛奶和可樂含糖量都非常高。口腔裏的細菌一遇到糖性物質便會發酵，產生對牙齒有害的酸性，會導致牙齒漸漸被腐蝕掉。

研究人員發現，兒童每天喝碳酸飲料越多，就更容易出現攻擊性、注意力不集中以及不合群等行為問題，其中每天喝4杯或4杯以上的兒童，破壞別人東西、與人吵架或毆打別人的可能性是不喝碳酸飲料兒童的兩倍。

特別喜歡喝飲料的孩子，在體格發育上往往出現兩極分化：要麼是小胖墩，要麼是很清瘦。碳酸飲料含糖量約在10%左右，一聽355毫升的碳酸飲料含糖量大約為40克，每日攝入兩罐碳酸飲料，就有320千卡能量。連續三個月就多攝入28800千卡能量，相當於增加脂肪

多喝飲料並不解渴，相反還會越喝越渴。這是為什麼呢?原來，碳酸飲料中含有糖和多種食品添加劑，這些成分在體內代謝時需要大量的水分。可樂等含有的咖啡因則有利尿作用，會促進水分排出，使小便中的鈣含量增加，尿路結石的危險性增加。

經常大量喝碳酸飲料的青少年骨鈣流失嚴重，發生骨折的危險是其他青少年的三倍。在體力活動劇烈的同時，再過量飲用碳酸飲料，骨折的危險可能增加五倍。喝汽水多的孩子往往不喜歡喝牛奶，飲食習慣不合理，因此就無法攝入足夠的鈣質，這是造成鈣缺乏的直接原因;另外，碳酸飲料大部分都含有磷酸，攝入大量磷酸就會影響鈣的吸收，引起鈣、磷比例失調，影響骨質沉積，導致骨骼發育緩慢、降低骨峰量，甚至出現骨質疏鬆。兒童期、青春期是骨骼發育的重要時期，需要充分的鈣質，每天要保證300至400毫升牛奶或酸奶，絕對不能以飲料代替牛奶。

多喝碳酸飲料的另一個問題是影響食慾和消化，使孩子生長發育和營養不良的危險增加。碳酸飲料釋放出的二氧化碳很容易引起腹脹，影響食慾，尤其是出汗時大量飲用冰鎮汽水，使擴張的毛細血管遇冷而迅速關閉，刺激胃腸道黏膜，造成消化功能紊亂，出現噁心、嘔吐、腹痛、腹脹、腹瀉等癥狀。而含糖飲料不僅沖淡了胃液，帶走孩子的胃口，還把生長發育必需的蛋白質、鈣、鐵、鋅等「營養物質」沖走了，長此以往將影響孩子飲食營養的攝取，出現消瘦、身高體重增長緩慢、貧血等問題。

含糖飲料是造成齲牙最重要的飲食因素。碳酸飲料中含碳酸、磷酸，酸性很強，加上糖在口腔中發酵產生的酸性產物，對牙齒有很強的刺激腐蝕作用，這會軟化牙釉質，對牙齒齲洞形成起到促進作用。兒童的乳牙和恆牙鈣化程度較低，牙齒的琺琅質和象牙骨質也相對較薄，沒有成人牙齒鈣化程度好，相比起來更易出現齲齒。