大家都知道雞蛋是最好的營養來源之一 ,均衡飲食包括大自然提供給我們的所有食品。.雞蛋幾乎含有人體必需的所有營養物質,如蛋白質、脂肪、卵黃素、卵磷脂、維生素和鐵、鈣、鉀,被人們稱作「理想的營養庫」,但是雞蛋還有著不為人知的功效,雞蛋加一物有治病的效果,具體怎麼樣,跟小編來看看。 雞蛋現在家家都有,但您可以不知道,雞蛋不僅僅好吃、營養好,搭配好了,什麼常見的咳嗽、扭傷、咽炎、頭痛、燒心、胃痛、口腔潰瘍、便秘、治療糖尿都能調治! 1.當歸煮雞蛋:
祛斑養顏 【功效解析】當歸味甘性溫,歸肝、心、脾經,既能補血又可活血,在《本草綱目》中被記錄為「女人要葯」。現代研究也發現,當歸能擴張外周血管,增加循環血液量等。 【製作方法】當歸 20 克,雞蛋 1 個,紅棗 4 枚,加水煮到熟,剝去蛋殼紮孔,再放入葯汁內煮 3~5 分鐘。
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【注意事項】除此之外,當歸外用也可以減輕麵部的斑點。先把當歸熬水,用棉簽蘸少許當歸液,搽在斑點上,也有治療效果。 考慮到當歸會影響子宮收縮,建議孕婦、哺乳期的母親以及嬰幼兒不要接觸。 2.白糖拌雞蛋:
治咳嗽 患有慢性支氣管炎的人,傷風感冒後咳嗽易發作,胸痛氣促,心煩不安。用雞蛋拌白糖經蒸煮後服用,效果很好。 方法如下: 取鮮蛋一個,磕在小碗內,不要攪碎蛋黃、蛋白,加入適量白糖和一匙植物油,放鍋中隔水蒸煮,在晚上臨睡前趁熱一次吃完。吃了2~3次咳嗽就可痊癒。咳嗽頑固者可多吃幾次。 3.薑煎雞蛋:
止咳 取生薑一小塊切碎,雞蛋一個,香油少許,像煎荷包蛋一樣(薑末撒入蛋中)。煎熟後趁熱吃下,每日兩次,數日後咳嗽即愈。
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此「葯」好吃且療效亦佳,久咳不愈肺部無異常者可嘗試。 4.雞蛋酒:
治療感冒 原料:白酒25毫升,雞蛋一個 做法:白酒倒入鍋中加熱,蒸發掉酒精,再打入雞蛋1個,攪散後加一匙白糖,服用時兌白開水沖淡飲。每當身體出現惡寒、鼻塞等感冒癥狀,即可喝1杯雞蛋酒然後上床休息,一般第二天早起癥狀即可消失。 5.雞蛋泡醋:
治療動脈硬化 原料:將陳醋100克、新鮮雞蛋1個 做法:陳醋雞蛋共同放入帶蓋杯中,密閉4天後,把雞蛋殼取出,攪勻雞蛋和醋,再密閉3天即可服用。一劑可服7天,連服3個月癥狀可減輕,血脂降低。
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6.蛋黃冰糖散:
治支氣管哮喘 原料:取蛋黃10個,冰糖100克, 做法:混合打散,使蛋黃和冰糖融合,兌米酒500克,放置10天後即可食用。每晚服1次,每次30毫升,可根據個人的酒量而增減。 7.雞蛋蜂蜜醋:
治療糖尿病 取生雞蛋5個,打碎置於碗中,加入醋150毫升調勻,浸泡36小時,再用醋、蜂蜜各250毫升與原有蛋醋液混合調勻,每日早晚口服15毫升。 8.艾葉蛋湯:
治胃痛 胃部疼痛,用艾葉幹品 10~15 克,或鮮品 30 克,洗凈切碎,雞蛋 3 個打在碗裏拌勻,接著把艾葉放進碗裏和蛋液一起攪拌均勻,然後在鐵鍋裏放油,待油燒熱後將艾葉蛋液放入炒至半熟,加入乾淨水 200 毫升,煮沸 5 分鐘即成。舀出後待其稍涼,渣水共服。服用 30 分鐘後疼痛減輕大半,隔 4 小時再按上方加工,再服 1 次,胃痛痊癒。 9、雞蛋殼: 治燙傷 原料:雞蛋殼 做法:雞蛋殼還可治燙傷。在雞蛋殼的裡麵,有一層薄薄的蛋膜。當身體的某一部位被燙傷後,可輕輕磕打一隻雞蛋,揭下蛋膜,敷在傷口上,經過10天左右,傷口就會癒合了。它的另一個優點是敷上後能止痛。
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小編介紹這麼多雞蛋的其它功能,你還在只吃水煮雞蛋嗎? |