又到了吃火龍果的季節，用勺子挖一塊火龍果，滿滿的幸福感。不過，吃剩的火龍果皮你是不是都扔了？這可是個好東西，小小的火龍果皮用處可不少呢，快來看看吧！ 
抗氧化防衰老，讓你年輕20歲！ 火龍果的果皮中含有大量的花青素，是胡蘿卜的10倍之多！花青素是很好的抗氧化劑，可以阻擋衰老的剋星自由基等毒素。 
火龍果皮這樣吃：涼拌火龍果皮
1、把火龍果最外層的尖葉子去掉，然後把最外層的硬皮削掉一層，露出皮肉部分。
2、將處理好的皮用清水洗幹淨，切成絲後放到淡鹽水中浸泡10分鐘左右。
3、浸泡好之後，把皮撈出來控一下水，放在碗中根據個人口味加入白醋或者白糖。
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4、最後撒上一層白芝麻，一道清爽可口的涼拌火龍果皮就完成啦！
排毒又養顏，還你光滑肌膚！ 火龍果中的花青素能夠改善膚質，淡化臉部細紋，補充水分，讓皮膚更加光滑細膩，上班熬夜族必備哦！ 
火龍果皮這樣用：火龍果皮麵膜
1、將火龍果皮上的尖葉都拔掉，切成小塊備用。
2、將火龍果皮放入攪拌機打成泥狀，加入少量珍珠粉、蜂蜜，攪拌成麵糊狀。
3、用溫水清洗完臉部之後，先用熱毛巾敷5分鐘左右，再將火龍果皮泥均勻地塗抹在臉上，15分鐘之後用溫水清洗幹淨。
護血管降血壓，一口氣爬5層樓！ 火龍果中的花青素還可以增強血管的彈性，鬆弛血管，增強全身的血液循環，從而降低高血壓的風險。 
火龍果皮這樣喝：火龍果皮檸檬水
1、把火龍果皮外層的尖葉切掉，然後切成小塊備用。
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2、將檸檬黃色的外層表皮擦成絲，再用刀切碎。
3、把檸檬丁和火龍果放入破壁機中打成泥狀，倒入碗中，喜歡甜口的花友可以加一些蜂蜜，然後密封好放入冰箱冷藏。
4、每次飲用時，一定要用涼水沖泡，不然會影響火龍果皮中的花青素含量。
扔土裡漚花肥，花吃了蹭蹭長不停！ 火龍果皮除了有很好的強身健體功效之外，還是很好的花肥，而且拿來漚肥一點都不臭，快點跟著花花學起來吧！ 
火龍果皮這樣漚：火龍果皮花肥
1、準備一個堆肥箱或者大桶，先在底部鋪上一層5cm左右的園土。
2、將吃剩的火龍果皮放在園土上，為了增加肥性，可以一並放入一些枯枝落葉。
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3、放好之後，再鋪上一層5cm的園土，澆透水不要遮蓋，放在有光線的角落裡，不要時常去翻動。
4、夏天大約1-2個月，黑黝黝的火龍果皮花肥就漚好了！
看完火龍果皮的4個妙用， 是不是後悔以前把皮扔掉了？ 覺得文章還不錯的話， 歡迎分享給朋友！ 參考來源 文章來源: https://www.toutiao.com/a6591378134640099844/ |