鼻子紅通通，一碰就疼，簡直不敢見人！這應該是大多數酒糟鼻患者的痛苦吧。

酒糟鼻是什麼？

又名酒糟鼻，玫瑰痤瘡等，主要發病於麵部中央的一種慢性炎症皮膚病，好發於鼻頭部位，表現為鼻頭紅腫，瘙癢，長疙瘩，嚴重患者經抓撓後還有潰爛癥狀。

有些朋友表示酒渣鼻並不可怕，過一段時間後便可好轉，那是你不知道酒糟鼻有這些嚴重危害！

危害一：影響正常生活

酒渣鼻主要發病於麵部，嚴重影響美觀，若長時間不治療，病症只會越來越嚴重。患者長時間如此，便會引起他人鄙視，同學朋友嘲笑。久而久之，患者心理壓力會越來越大，甚至產生自卑心態，不願意與人交往，溝通等。

危害二：影響人際交往

顏值是人際交往中比較關鍵的影響因素，特別是談戀愛，男女雙方往往是憑顏值來判斷是否具有繼續交往的可能。若有一方患有酒糟鼻，當相親對象一看時，必然會嫌棄該顏值，進而影響進一步交往。長久如此，患者難免會因為自卑而放棄與人交往，進而越來越鬱鬱寡歡，性格也會趨向於保守，冷漠等。

危害三：引起併發症

酒糟鼻若長時間不治療，不僅會加重病情，還會引起更多併發症，比如毛囊炎，脂溢性皮炎等。

惹上酒糟鼻，除了積極治療之外，還需要掌握這些護理小妙招！

注意清潔衛生

酒糟鼻發紅部位要注意用清水洗洗，並塗上相關治療藥物，不要用手去掐，摸，擠等，極易引起發炎，最終感染到鼻腔部位。日常所用藥物要注意清洗乾淨，保持整潔，避免蟎蟲滋生，導致酒糟鼻再次感染。

減少紫外線的照射

酒糟鼻患者不宜在高溫下長期工作，以免刺激傷口。

避免接觸刺激物質

平常洗臉時不宜使用刺激性強的洗麵奶或者香皂，盡量使用溫和的清水洗臉，避免對皮膚造成刺激。此外，建議酒渣鼻患者就不要化妝了，可以用點刺激性比較小的護膚乳霜，保護皮膚。

良好的作息習慣

為何酒糟鼻患者偏找上你？多由於不良生活習慣作息引起。因此酒渣鼻患者在治療同時，一定要養成良好的生活習慣，少抽煙喝酒，不要熬夜，早睡早起，生活有規律，這樣才有利於病症的恢復。

當然也不可輕易忽視，畢竟皮膚病是身體出現問題的外在表現。日常要注意飲食均衡，多吃一些水果蔬菜，少吃辛辣刺激性食物，養成良好的作息習慣，酒糟鼻自然會遠離你。