喝酒後拉肚子?與這4個原因有關,希望喜歡喝酒的你早點看到 - 拉肚子

喝酒後拉肚子?與這4個原因有關,希望喜歡喝酒的你早點看到

拉肚子 原因 无题 | 更新于: 2023-06-22 09:49:43

腹瀉其實就是大家日常所說的拉肚子,許多人在喝完酒之後都有拉肚子的情況,特別是在夏季,這種拉肚的現象較為明顯。如果是因為喝酒而引起腹瀉,很可能對人體的腸胃造成損傷,因此需要了解清楚。

喝酒後拉肚子?與這4個原因有關,希望喜歡喝酒的你早點看到

喝酒後腹瀉是怎麼回事?


1、酒後飲茶

在喝酒之後喝茶就很容易出現腹瀉等一些不良反應,是因為酒中含有乙醇,乙醇經過肝臟的轉化會變成乙酸,乙酸會再次分解,不會被完全的氧化,假如在酒後喝茶,就容易導致腹瀉。但不少人都認為酒後喝茶能夠解酒,其實不然,酒後喝茶會增加腎臟的負擔,從而影響到腎的功能。因此在喝酒之後,最好避免飲用茶。



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2、長期飲酒

經常喝酒會對人的腸胃造成一定的損傷,嚴重的會出現疾病,特別是胃部,如果胃部出現疾病,就很容易引發腹瀉等症狀。假如因為喝酒而導致腹瀉,一定要注意控製喝酒的量,同時也要注意次數。

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3、食物搭配不當

在喝酒之後就出現腹瀉的現象有可能是飲食搭配不得當所引起的,特別是在夏天的時候,人們經常將啤酒與燒烤、海鮮等食物一起搭配食用,這些食物如果搭配在一起,其實很容易引起腹瀉,那麼人們就要在食物的搭配上多多注意。


4、結腸炎

具有結腸炎的病患接觸到酒精之後就會拉肚子,所以存在結腸炎的患者最好不要喝酒,不過很多人患上了慢性結腸炎還並不知情,因此如果出現一喝酒就拉肚子,可以到醫院檢查一下,一般來說,結腸炎患者喝了白酒,症狀會更加嚴重。

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如何避免酒後拉肚子?


1、進食稀釋酒精的食物

很多拉肚子都是較為急性的,那麼想要避免在酒後腹瀉,在喝完酒之後,最好再進食一些能夠稀釋酒精的食物,不宜太過油膩,應該以清淡的為主,也要避免吃刺激性的食物加重腹瀉。



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2、忌酒

酒後腹瀉其實對身體的危害較大,尤其是腸胃,所以預防酒後腹瀉的最佳方案其實就是忌酒,只要不喝酒,問題就會迎刃而解。

酒後腹瀉經常出現,尤其是在夏季,人們還經常搭配燒烤一類的食物,腹瀉的機率會大大增多。人們為了自己的健康,最好是少喝酒,控製好次數和數量。

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