趁天氣好，曬太陽驅菌消毒吧！ 小時候聞著媽媽曬好的被子，總覺得太陽的味道香香的，非常喜歡，有的人說曬過的被子是棉花遇到高溫的味道，但是我覺得不對，查了很多資料之後我發現，我們聞到的太陽味兒事實上是微生物死掉的氣味混合臭氧的氣味！ 
這不是我說的，這是專家說的，是不是顛覆了你的認知呢？其實由此我們可以學到一個常識：曬過的被子是不能馬上就蓋的！因為殘留的微生物遺體和臭氧可能會影響健康哦！其中那股所謂的太陽味大部分是蟎蟲烤焦所致。
下班回家，卸掉職業裝，沖個熱水澡，就往床上一趴，腦袋深陷枕頭裡的，真的是一天中最幸福的時刻，但家裡的這個「溫柔鄉」隱藏著數以百萬計的蟎蟲，隨時引爆你的皮膚危機！ 
如果你的家裡麵床墊鋪上了就一直在用，從來沒洗過；如果你的家裡麵被子很久沒有曬過；如果你的毛巾很久沒有徹底的洗過的話，那你就要注意一下了！那裡麵可是「藏汙納垢」的好地方，裡麵藏著灰塵、汗漬，容易滋生蟎蟲、病菌等髒東西，再加上人的三分之一時間是在床上度過的，科學研究表明，有的人容易患上皮膚病、呼吸道感染、鼻炎，與床上用品的不衛生緊密相關。
尤其是到了秋天，天氣冷了，又遇到雨季，更加多的人不曬被子了，拿出來放了很久的被子就直接蓋了，殊不知裡麵藏了多少蟎蟲！如果再遇上蟎蟲過敏的朋友，可以說是非常悲劇了！ 
那麼我們怎樣判斷，是由於蟎蟲過敏而導致皮膚問題？ 在夜間麵部有瘙癢感，睡覺前後身體各處出現瘙癢等各種不適的症狀； 早晨起來用柔軟的紙，輕擦鼻翼兩側或額頭有油脂滲出； 毛孔逐漸變粗變大； 雞皮膚、毛囊炎、毛囊角化、皮膚炎病等皮膚病； 皮膚逐漸變粗糙、暗淡、發黃、油膩，並有脫皮的現象； 前胸後背有紅色的小疙瘩，瘙癢； 出現脫皮、斷髮、頭髮分叉，頭皮屑增多等現象。
其實總結一下，怎麼樣杜絕蟎蟲，第一步是要預防！ 預防家中蟎蟲的危害，最關鍵的就是要清除家中的蟎蟲，清除蟎蟲要講究係統、全麵。
對此，蟎蟲天敵小編為你總結出了史上最全的蟎蟲去除方法，只要你能按照這些方法去做，你家裡的蟎蟲將會很快被清除乾淨，你也就能早日告別蟎蟲過敏了。
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1、先整體清潔一遍，方法是用小蘇打。
蘇打具有去汙除臭的作用，灑在床墊上，輕拍均勻後等待15-20分鐘，等床墊上的異味消除後，用家裡的吸塵器把床墊上的蘇打粉和灰塵、皮屑一起吸光光，床墊就能被清理乾淨，去漬又除味。
秋冬陰雨綿綿，如果發現床墊有些潮濕，可以用小蘇打再灑一遍，吸走濕氣防止發黴。
將酒精加水稀釋後把抹布打濕，然後用這個抹布把床墊各個地方擦一擦，用軟毛刷刷一遍，酒精的殺菌消毒作用就能完全發揮出。
讓床墊上的細菌和蟎蟲無處藏身，10分鐘就能除菌殺蟎。
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2、只要在你漂洗衣服和床單時，加點花露水，耐心等候1分鐘，就能讓衣物上的塵蟎去光光！
3、把枕頭用保鮮膜包起來，然後放進冰箱冷凍室冷凍6-24個小時，蟎蟲就幾乎奄奄一息了。
然後再拿到陽光下曬一曬，就能百分百除去蟎蟲~
4、高溫清洗和暴曬。
一般來說，蟎蟲暴曬10分鐘就會死亡，建議每半個月將被芯、褥子暴曬兩三個小時，最好選擇太陽強烈的11點至15點。
曬後還要敲打被子，將蟎蟲肢體碎片及排洩物抖掉。
55℃以上的熱水浸泡5分鐘可去除大部分過敏原，建議每兩三個月清洗一次床單、被套、枕套等最簡單粗暴的方法就是給枕頭加個黑色的垃圾袋！黑色塑膠袋吸納更多熱量，暴曬後枕頭受熱超過55℃，10分鐘輕輕鬆鬆讓你的枕頭零蟎蟲（記得用除蟎儀把殺死的蟎蟲吸出來） 
5、蟎蟲喜濕怕光，所以保持室內的通風透光，使房間保持乾燥，有助於從大環境上抑製蟎蟲的滋生。
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在室內無法通風的情況下，可使用高效空氣淨化器驅除空氣中的過敏原及微小的汙染物，不過，空氣淨化器最好帶有除蟎功能的。
6、最好的方法就是，在床下麵墊一層艾草，艾草是一種良藥，大家想必驛艾草那種濃鬱的香氣都很難忘記吧，其實艾草能夠驅除蟎蟲最關鍵的、最大的奧秘就在於這非常濃鬱的香氣。
這種香氣對於人來說讓人難以忘懷，但是對於蟎蟲這種生物來說猶如同臭氣一樣，會令它們非常難以接受，這樣一來，艾草就很好的實現了驅除蟎蟲的目的
灰塵也是蟎蟲孽生的地方，所以除去室內灰塵對於除蟎防蟎有重要意義。
要減少室內灰塵，首先要簡化室內裝修和佈置，以便減少衛生死角和落塵。
其次要經常用「濕式作業」法來清除灰塵，即配合水來搞衛生工作，比如掃地之前先灑水，擦拭傢俱用濕抹布等。
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「濕式作業」法可以更為徹底地將灰塵清除掉，並有效防止蟎蟲隨揚塵沾染我們人體和進入呼吸道。
棉被不能亂洗，不同棉被要不同的對待，不學你就等著買新棉被吧 天氣好，很多朋友都會把舊的棉被拿出來，可是放了一年沒用很多人擔心是否乾淨，而這種棉被要如何清洗也是很讓人頭疼的。
一、蠶絲棉被芯同樣被視為珍貴棉被芯材質的就是蠶絲被，清洗蠶絲被的時候，傳統的水洗和乾洗其實都不好，它會破壞蠶絲棉被芯的特質。
正確的蠶絲棉被芯怎麼洗的方法就是在針對有汙漬的地方，使用中性洗滌劑進行局部清潔，然後放在通風的地方晾曬乾就可以了哦。
二、棉花被芯使我們見過最多的被子了，一般來說它都是能曬不能洗的，因為水洗之後的棉花被子不僅失去了原有的保暖性，而且棉花被子還特別的容易板結成塊狀。
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三、羽絨棉被芯一般也是不建議清洗的，如果實在需要，建議手洗吧。
切記不可以甩幹和擰乾，因為這樣會造成其內部填充物的厚薄不均勻，不但影響美觀，還會影響其保暖性。
四、羊絨棉被芯可以說質量最好，並且使用也最舒適。
但是由於這類棉被芯的品質高檔，而且價格也會比較貴，一般羊絨棉被芯可以拿來幹洗，千萬不要水洗。
因為羊絨棉被芯是採用的珍貴的山羊絨製成的，我們使用的時候一般都會套上被套，因此羊絨棉被芯一般也不需要清洗。
但是如果有汙漬需要清洗的時候，我們就可以選擇乾洗，
五、化纖棉被芯是被認為物美價廉的棉被芯，它就是纖維，因為纖維被是人造的，它的一個優勢就是價格比較便宜，產品品質也非常的好，而且對於我們日後的保養和清洗都非常的方便。
清洗完之後切記不能夠懸掛晾曬，而要托著曬，這樣可以防止它變形，也可以延長其使用時間。
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