一天，小明和小红参加了一个吃饭大赛。比赛开始后，小明吃得津津有味，而小红却吃得非常慢。过了一会儿，小明已经吃了一盘子饭，而小红还在挑拣着自己的饭菜。小明不解地问小红：为什么你吃得这么慢？小红回答道：我在找寻饭粒中的喜悦。