鼻上長痘原因三：熱氣上火 中醫認為，飲食問題導致胃與大腸盛熱，熱邪上攻於肺、熱肺上攻於臉，複感邪毒而發病。 對策：最簡單的解決方麵就是忌口，飲食應清淡為主，多吃蔬菜水果，多補水，一天應該喝足8杯水，遠離辛辣油炸的食品。 鼻上長痘原因四：壓力熬夜 生活中麵臨著壓力的困擾、熬夜的壞習慣。長時間下來，不僅會損害我們的身體的健康，也會導致我們的肌膚狀況出現問題。 對策：對於這個問題最簡單的方法就是多運動，促進身體排毒。
鼻上長痘原因五：內分泌失調 感情、工作、生活等壓力、不合理的飲食習慣以及生理期的到來都會影響內分泌，皮脂腺分泌過旺，也會讓痘痘冒不停。 對策：保持每晚11點前入睡，因為晚睡會導致內分泌失調，從而長出更多痘痘。 教你怎麼徹底去掉鼻子痘痘 ►不要用手擠痘痘 鼻頭上的痘痘有時候會很癢，但千萬千萬不能用手擠痘痘，那樣很容易引起皮膚的感染，甚至會留下難看的疤痕。為了我們自己的容貌，可以適當的輕輕抓一抓，但不要用手去擠痘痘。 ►勤洗手 保持手部的清潔，因為手上有很多細菌，如果忍不住用手去摸痘痘的話，不但把手上的細菌帶到臉上，讓原本的痘痘加重，導致感染，還會影響周圍的健康肌膚也被細菌感染。
►保濕補水 鼻頭長痘痘的人很多都有個誤解，那就是想要去油，事實上補水才是重點，水多了油才會少，從而達到油水平衡。 每次洗臉之後，我們在皮膚還沒有完全乾燥之前，記得在臉部塗抹一些保濕補水的產品，或是使用保濕補水的麵膜，起到水油平衡作用，效果會很給力。 ►作息要規律 作息一定要有規律，要保證充足的睡眠，不要熬夜，正常的睡眠可以促進皮膚的新陳代謝，每天儘量做到睡眠不少於7個小時，並養成定時睡眠的習慣。 ►馬鈴薯片敷臉 把新鮮的馬鈴薯去皮，切成薄片（儘量的薄），然後將馬鈴薯片貼在你的痘痘上，半個小時換一次。每天2-3次，儘量切一片用一片，以防氧化，並且此法在痘痘初起的時候見效最明顯。
快快擺脫鼻子上的痘痘困擾，讓大家能夠重新擁有完美無暇的肌膚。 文章來源: http://la65.com/create?url=http%3A%2F%2Fappnews.fanswong.com%2Fattachment.php%3Fid%3D62985 |
鼻子上長痘啦～快來救救它
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