她因腰骨疼痛，連著喝了12天的中藥。她們說她這是月子落下的病根，不好治。喝了葯，倒是有所好轉。只是這，葯吃多了，身體也有所發虛，感覺說話有點中氣不足。她是南方人，從小家裡人都會用不同的藥材加各種食材燉出一碗碗的補湯。於是，詢問了家鄉人，她們告訴她，黨參黃芪當歸什麼的，對女人最好了。

都說喝湯要連肉一塊兒吃，才最有成效。但她最不愛喝雞湯，是因為要連肉一塊兒吃，而燉了湯後的雞肉太老太柴難以下口。老人說，那是你燉的方法不對，燉雞的話，首先要選用土雞也就是柴雞（母雞或者烏雞），這兩種比較適合燉湯。最重要的是要整雞下去燉。

需要準備的食材：土雞1隻（1000克左右），黨參30克，黃芪30克，薑3片，鹽適量（可以根據個人喜好加點紅棗）