首页
>
重影
> 兒科醫生：4種飲料嚴重影響孩子骨骼發育！孩子再喜歡家長也要控製
兒科醫生：4種飲料嚴重影響孩子骨骼發育！孩子再喜歡家長也要控製
炎炎夏日如約而至，
又到了一年一次的夏季了，
家長們，也開始覺得煩悶焦慮，寶貝也是一樣，
很多家長更會明顯感覺在夏季，
孩子的胃口下降不少，
倒是水分攝取增加了不少。而現今超市裡兒童食品種類繁多，
商家不管從包裝還是口味上
都用盡全力想抓住孩子的注意。飲料更是炎炎夏日的必備涼品，
但孩子們都喜歡甜甜的飲料，
能吸引到他們的飲料含糖量都不低。
想找點健康又能吸引孩子胃口的種類真實難上加難。但再怎麼喜歡也不健康，作為家長，
更應該引導孩子、平衡的食物的食用，並且，因為炎熱的關係，
孩子體表散熱，體內更是會嚴重缺乏水分，
那麼當孩子口渴的時候，問題接踵而來!
你該給寶貝選擇怎麼樣的飲品呢？可能有些家長對於給孩子選飲品，
並沒有什麼特別在意的地方，
在這些家長看來，
就算一部分飲料存在不安全因素，
但是孩子喝一兩次也無傷大雅，
如果你抱著的也是這種想法，
那可能就大錯特錯了，
每個孩子的體質不同，
飲用相同的飲料，
也會出現不同的化學反應，
所以家長可不能把孩子當成「小白鼠」哦。
| sponsored ads | | | | sponsored ads |
這4種被兒童醫生拉黑的飲料，
寶媽別再給孩子喝了。
1、可樂雪碧等碳酸飲料
這是很多成年人最喜歡的一種飲料，
因為清爽的口感非常適合夏天，冰鎮後的味道更加解渴，
二氧化碳的感覺能瞬間讓人放鬆。有些小孩子也因為這樣的口感非常喜歡喝碳酸飲料，
不過，就算孩子再喜歡，家長也不要給孩子喝。因為碳酸飲料中含有的二氧化碳，
進入身體後會讓身體變成弱酸性，
但我們人體會盡力保持酸堿平衡，
所以就會交出很多金屬離子與酸性物質結合，
其中中和率最高的就是鈣元素。而鈣元素又是骨骼的重要組成成分，
經常喝碳酸飲料，對孩子的牙齒和骨骼發育都不好。
| sponsored ads | | | | sponsored ads |
2、復原乳飲品
很多家長在寶寶斷奶後就喜歡給他們喝其他的乳製品，
復原乳就是其中之一，孩子們更喜歡這種香甜的味道，
所以家長會經常購買復原乳給孩子喝。但復原乳就是一種乳製品飲料，
又被稱為「還原奶」，
其實就是將牛奶濃縮後變成粉狀物，
然後在兌水和其他食品添加劑變成液體裝，
就是類似將奶粉兌水的效果。但復原乳的營養成分遠沒有奶粉高，經常喝，
孩子無法攝入正常量的營養物質，從而影響孩子的生長發育。
3、乳酸菌飲品
雖然聽上去與乳製品差不多，
但超市裡大部分的乳酸菌飲品都會添加很多食品添加劑，
孩子經常喝這類乳酸菌飲品，不僅不會吸收大量營養，
還會因為其中過量糖分導致肥胖，或者蛀牙的情況，
所以，家長們一定不要用乳酸菌製品代替牛奶，
就算孩子不願意喝牛奶，也不能等效替換。
4、奶茶店鮮榨果汁
很多奶茶店在夏季都會推出應季的鮮果榨汁，
店家宣傳的時候會注意說明「鮮榨果汁中不含水不含糖，對孩子絕對沒有危害」。
| sponsored ads | | | | sponsored ads |
但其實店家為控製成本和味道，
很少會真的不加水不加糖，
如果味道不好，銷量自然不會提高，
而且還有水果不新鮮的風險，
所以家長最好不要給孩子在外買鮮榨果汁。
儘管夏天的天氣很熱，
家長在給寶寶選擇飲品的時候，
最好避開以上這4種，多喝白開水才更健康。 | |