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體內有病,指甲先知?指甲出現這4個現象,暗示身體可能正發生病變
指甲 先知 生病 无题

2024-11-23 01:00:00

指甲情況也是體現身體健康程度的指標。

在疾病初期,很多身體出現的反應給大腦的感覺是微乎其微的,甚至基本上感受不到身體有異樣,那我們平時怎麼通過指甲表現來判斷疾病呢?

指甲上出現白點。

如果指甲被擠壓過或者受過傷,可以按壓一下手指甲看看是否有疼痛的感覺,有一定疼痛的話一定是真菌感染了,這時就需要去醫院檢查一下了,對症下藥安心治療。除開外傷造成的白點,那就是缺乏微量元素了,這種情況出現在青少年身上的比較多,平時可以補一點鋅,清淡飲食,這樣指甲上的白點也會得到改善。

指甲上有黑色豎紋。



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當指甲出現黑色豎紋,這時候就要注意是不是因為近期身體有慢性炎症引起的了,除開慢性炎症,體內的毒素堆積過多也會讓指甲出現黑色豎紋,平時多運動運動,配合一些排毒的產品使用。近期覺得口乾口苦,或者愛上火的人可以選擇一些降肝火的藥物服用,要細心觀察自己出現的癥狀有哪些,一定要根據自身的身體情況選擇治療方式。

指甲上有小坑。

人體指甲的主要成分是角質蛋白,當指甲上出現凹凸不平有小坑的情況,是缺乏維生素A與鈣元素造成的,可以通過吃胡蘿蔔這類含維生素A的食物食用,或者魚肝油也可以,很多人吃雞蛋不愛吃蛋黃,怕增高身體的膽固醇,其實適量吃一些蛋黃也可以給身體提供營養,一周燉一次骨頭湯以及每天堅持吃鈣片,這樣身體的營養才會更全麵。

指甲變黃。



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指甲變黃是身體出現疾病的預警,如長期貧血營養不良,指甲也會暗淡無光慢慢呈現黃色,也不排除是真菌感染導致的灰指甲癥狀。建議及時去醫院檢查,平時可以多補充一些維生素與微量元素,這些也能從蔬菜與水果中獲取,如果確定是灰指甲,一定要及時用藥,注意手部衛生,避免傳染他人。

另外身體腸胃不好的話也會影響指甲的生長,如果最近有腹瀉、腸胃不適的癥狀,一定要清淡飲食,盡量不要吃油炸與生冷刺激的食物,影響消化功能也刺激腸胃,也會加重腸胃的負擔。人的身體癥狀千變萬化,也沒有哪一種癥狀就表示一定得了這個病,只是說平時大家一定要注意身體健康,有時候一點小病會拖成大病,看起來很嚴重的癥狀也會是個小問題。

雖然指甲的表現會體現出身體的一些問題,但是否真的出現疾病還是需要去醫院確診,也不要太過焦慮,平時多喝水多運動提高免疫力,養成健康的生活方式,生命在於運動,這句話總沒錯的。



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參考來源

文章來源: https://www.sohu.com/a/388389647_827845?spm=smpc.author.fd-d.
4.1587054543538aX9AMvE

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