這種水果不能吃！你越愛吃，癌細胞越開心，很多男人把它當零食吃

好吃的美食有很多，說到檳榔，大家都不會陌生吧？尤其是南方人特別愛吃檳榔的，大部分的男人都愛吃，還有人把檳榔當作零食在吃呢！但是檳榔的危害，你真的不知道嗎？有數據顯示：口腔癌患者60%都與吃檳榔有關，而且，早在2003年，國際癌症研究中心就把檳榔列入「黑名單」，和菸酒、砒霜等同列為一級致癌物。

檳榔是我國四大南藥之一，檳榔原產馬來西亞，中國主要分布雲南、海南及台灣等熱帶地區，亞洲熱帶地區廣泛栽培。如今檳榔對健康的危害已經趕上了吸菸。數據為：口腔癌確診患者中，歸因於嚼檳榔的為38%，而歸因為吸菸的為31%。印度同樣是一個愛吃檳榔的國家，根據數據顯示，現在印度口腔癌患者占全球的一半，居世界首位。

為什麼檳榔會致癌呢？檳榔會致癌的原因：物理性損傷（造成口腔黏膜長期損傷）、生物毒性（檳榔中含有大量生物鹼導致口腔細胞癌變）、與菸草的共同促進癌症（抽菸加上嚼檳榔大大增大患口腔癌的幾率）。所以說這種水果不能吃，你越愛吃，癌細胞越開心！很多男人把它當零食吃！

當你在吃檳榔時，檳榔纖維的牴觸會構成口腔粘膜的部格外傷和粘膜侵害。長期吃檳榔，會導致侵害不愈，構成部分的遲緩侵害，然後引起炎症、氧化結果加強和細胞增殖。研討標明，吃檳榔者口腔粘膜細胞掉落頻率明顯添加。所以說檳榔的危害，真的是特別大的，大家不能忽視了！萬萬不能把檳榔當作零食吃啦。

為什麼男人喜歡吃檳榔？這其實是有原因的！因為檳榔是一種刺激下的咀嚼物，可以提神和心情愉快，，也會讓人感覺體力充沛，工作效果提高，反應更敏捷。一般清涼香甜的氣味，充滿呼吸，令人陶醉。生津止渴，與喝可樂不相上下。寒冷的天氣可以禦寒，體內充滿溫暖。如果同時抽菸，刺激感受會強烈，更持久。

既然有致癌的食物，那麼我們就要多吃抗癌的水果！比如說：獼猴桃是果中珍品，維生素C含量為橘子的4—12倍，蘋果的3倍，葡萄的60倍。研究詮釋，其所含的物資可阻斷人體內亞硝胺生成，從而有良好的防癌抗癌勸化。另外還含有厚實的存在關懷血管屈從的維生素P，養分價值很高。

獼猴桃是各種水果中營養成份最豐富、最全麵的水果，被譽為水果營養全能之王。桃含有豐富的維生素C，具有抗氧化功能，對消除人體皺紋和細紋有著積極的作用。

獼猴桃中富含的維生素C作為一種抗氧化劑，能夠有效抑製這種硝化反應，防止癌症發生。獼猴桃中含有抗突變成分穀胱甘肽，有利於抑製誘發癌症基因的突變，對鼻咽癌、肝癌、肺癌、皮膚癌、前列腺癌等多種癌細胞病變都有一定的抑製作用。這獼猴桃每百克果實含維生素C150毫克、其維C含量居水果之冠。獼猴桃能通過保護細胞間質屏障，消除食進的致癌物質，對延長癌症患者生存期起一定作用。