感谢微论坛（moonbbs.com）粉丝@闲置小帮手的分享，本文由快报小编整理，未经允许不得转载。不管是本着减肥还是养生，清肠真的对于排毒的最佳方式了没有第二！宿便是体内毒素的根源，不管妹纸们是不是有很好的饮食习惯和便便习惯来了美国，饮食习惯很不一样，平时也要和小伙伴们social，一起出去夜宵，火锅，烧烤这些。其实很伤身。现在所有的食品里都或多或少的有防腐剂，各种添加剂，色素，对肝脏的压力很大，所以每周坚持排毒。各种排毒达人都分享过很多清肠果汁的食谱，但是我比较懒，所以还是选择这种鲜榨果汁啦！今天就与大家分享我对于两种品牌 pressed juicery和Jus Juice的使用体验。温馨提示：如果小伙伴不是很确定适合的口味，可以去门店尝试，或者订两家的sampler试试。另外，一定要注意成分中有没有是自己体质会过敏的，有的话，可以自己定制果汁的plan。pj和jus都可以提供。清肠的方法真的有很多，只是我觉得像这样有机，无防腐的果汁真的很少。 减肥不是重点，主要是内分泌不紊乱了，肠道健康了 自然就健康瘦啦！为了负责，每个人因体质不同，清肠排毒的那种和拉肚子是不同的，如果出现拉肚子需要减量，可以参考：pressed juicery的q&a：https://www.pressedjuicery.com/learn/faqsJus Juice的faq：http://help.jusbyjulie.com/hc/en-usPressed Juicery再次提醒小伙伴：断食排毒，3day，一定要慎重选择，很看个人体质的。我试的是pressed juicery的cleanse2 3day的计划。官网可以根据日常习惯测评：http://t.cn/RLqXR04效果很好的，一天需要和大量水！注意休息，主要因为要上很多厕所，所以建议找个没人打扰的节假日。Pressed Juicery是送货上门的，每天鲜榨，一天的量一送，保质期3天（当天送达后的3天里必须喝掉），没有任何防腐剂。包装还是不错的，每个瓶子上面有编号辨识起来也很方便。口感的话，因为我一直尝试的是cleanse2，就只能说说我对cleanse2的测评啦！个人超喜欢green2 超新鲜，特别喜欢黄瓜的香味。citrus2的味道也不错；green3，root3，和lemon h2o是我每次最难熬的3瓶，有ginger 还有那个cayenne pepper。ginger比较实用，喝些带姜比较好。但第一次排毒建议不要尝试，肠道负担太大。他们的founder颜值不错。Jus Juicejus的founder相对来说更专业些，是营养师。对于jus我是新手，和pressed juicery相比，jusbyjulis就更像饮料，颗粒感比较强，有果粒，而且甜味比较重，比如好喜欢用香蕉来带甜味啊他们。其实最无解的是有一瓶用了巧克力。但是我还是订了2个3day的plan。这个是和cleanse with friend。dealmoon会有推送，用折扣买便宜些。当时买的plan：http://t.cn/RLqXkqh，效果也是不错的，后面上效果图。和pj一样分1-3-5天的，口感来讲，jus没有选择特别刺激的口味，都挺好喝的，包装我觉得和pj不分伯仲。jus和 pj一样都是当天鲜榨的，没有防腐，只是他简直要把fiber留在里面，然后保值期是开瓶后3天，这个和pj很不同。因为有很多纤维在里面，运过来的时候大多都是冻在一块的，所以在喝前要放在常温的室内3-7小时。我就喝一瓶的时候把下一瓶从冰箱里拿出来。（一直习惯pj那样一天一天送，突然duang在家门口摆了个36lb的。）基本比较完啦。虽然思路不是很清楚，但是也算分测评吧！pj和jus我都爱！哪个有打折我就买哪个！没有勤奋天天记录体重，绿色是表示记录了，红色的是软件自己推测的。还有一点就是，我尝试jus 并没有断食！为了防止其他的无良减肥产品拿去，我就加下水印。太懒练不出腹肌。黑色的weight guru，白色的测体脂的。本文由微论坛（moonbbs.com）粉丝@闲置小帮手分享，由快报小编整理，未经允许不得转载，否则将进行追究。回复标题前数字查看精选文章:美容时尚121. 纵观Nike限量款如何称霸全球122. 17个必须警惕的护肤坏习惯123. 零基础防晒知识科普贴124. 多款防掉发产品使用效果分享百科知识125. Google奇葩功能大汇总126. 在北美酒吧如何点单127. 英美文化中常被误解的习惯用语128. 世界护照含金量强比拼美国生活129. 出国后学到最重要的东西是什么130. 北美这些谣言不可信131. 美国各行业小费"潜规则"132. 爆笑总结老外最爱的奇葩"中餐"吃货旅游133. 缺德舅最新出炉红黑榜134. 27个此生必去的冰淇淋店135. 一个月内拿下加拿大旅游签136. 持美签办泰国落地签攻略 购物海淘137. 适合海淘新手的购物网站合集138. 亚马逊达人必须知道的购物妙招139. 美淘婴儿货完全攻略140. 省出回国机票钱的最强买书攻略欢迎大家发送投稿分享：tougao@dealmoon.com