筆者是一個「手欠」的人，不論是臉上還是鼻子上，但凡出現「小疙瘩」，都會用手去「擠」一下，尤其是鼻子周圍，經常會擠出「白色條狀」東西，很是好奇，這些到底是什麼？於是搜索研究了一下！

一般這些白色的物質，主要是以下幾種情況：

第一種情況：油脂分泌物

如果在皮膚正常的情況下，鼻子上擠出來的白色東西有可能是一些脂肪，油脂類的物質。

處理方法：

最好的辦法是，先用熱水敷一會鼻頭，使毛孔自然張開，然後用一些去黑頭的磨沙膏按摩一下，之後再用點爽膚水收縮一下毛孔。這樣可以有效的消除鼻子上擠出的白色東西。

第二種情況：蟎蟲分泌物

鼻子上如果有黑頭，同時可以擠出白色物質，有可能是由於蟎蟲引起的。

處理方法：

這時可以用硫磺皂清洗，用硫磺皂洗完後，把臉擦乾，然後用溫水洗臉，促使臉部的毛孔放大，這個時候用洗麵奶輕柔清洗，連續清洗3天左右。

注意：這種方法不能長時間使用，這樣也會對自己的皮膚造成損傷。

第三種情況：白色膿液

鼻子上擠出來的白色東西可能是粉刺導致的，是由於皮膚角化過度造成栓塞、皮脂排泄障礙所致的毛囊皮脂腺慢性炎症。嚴重最好去皮膚科找醫生處理！！

第四種情況：脂肪粒物質

脂肪粒是一種長在皮膚上的白色小疙瘩，約針頭般大小，看起來像是一個小白芝麻，一般在臉上，特別是女性的眼周。

處理方法：

用溫水柔和的潔麵乳將麵部徹底洗乾淨，然後用毛靜熱敷鼻子，把鼻子上的毛孔都打開，再用棉簽蘸取按摩膏，在脂肪粒的各種地方按摩，3分鐘左右後可以看見白色頭頭，再用粉刺針挑掉即可。

       美麗英俊的臉龐不能因為一個小小的鼻子淪陷，當你的鼻子出現小疙瘩和白色物體時，就要注意自己的飲食了，不要吃辛辣，重口味還有脂肪性較高的食物，多吃些富含維生素的食物，像胡蘿蔔，雞蛋，水果等，這樣可以避免鼻子上白色東西的分泌物生成。

教大家幾招祛除粉刺的妙招！！

油脂分泌旺盛就會導致毛孔粗大，粗大的毛孔更容易藏匿細菌和汙垢，從而引發黑頭、粉刺。清潔好臉部後，使用冷毛巾敷臉2分鐘，可快速收縮毛孔，再拍上收斂水。

檸檬對於出油的肌膚是非常有效的，洗臉的時候，在水中加入一點滴檸檬汁，可美白肌膚，調節肌膚油水平衡。

將雞蛋濾取雞蛋清，加入適量珍珠粉和新鮮檸檬汁一同混合。均勻塗抹在鼻部位，15分鐘後，用清水洗凈。

平時要多吃新鮮的水果蔬菜，多補充維生素C、維生素E、維生素A等對皮膚有益的成分。忌吃辛辣、油炸、含咖啡因等刺激類食物。

有粉刺和脂肪粒多半是因為身體毒素，平時應該多喝一些祛火的茶。也可以用泡過的茶葉來敷臉，能很好地去油脂。

生活中我們常喝的綠茶也有清火解毒的功效。長時間對著電腦的人，能抗輻射、清肝火等，關鍵是還有抗癌功效。

教你幾招，美容養顏氣色好

第1招：食鹽蜂蜜排毒法

食鹽具有消炎殺菌的功效眾所周知，其實它的排毒功效亦很獨到。如果你是油性肌膚中毒者，可試著將一小勺鹽與蜂蜜調勻後，塗在臉上並輕輕按摩5分鐘後用清水洗去。

鹽有深層清潔皮膚毛孔的作用，而蜂蜜水則能及時補充肌膚營養，每天早晚各一次，可幫助清除皮膚毒素。

第2招：冷熱水交替洗臉排毒法

早晨起來，先用溫水洗臉，再用冷水沖30秒，再用溫水洗，再用冷水沖，如此冷熱交替，可以促進血液循環。

這樣做能促進麵部血管和皮膚收縮，是排除麵部肌膚毒素的一個小竅門。

第3招：睡眠排毒法

有很多人喜歡熬夜，這是很不健康的生活作息習慣。

因為晚上11點到次日早晨5點，是膽肝肺排毒的時間，而這些排毒的器官是需要在安靜睡眠狀態下才工作的，長期做「夜貓子」，不僅會影響第二天的精神狀況，而且還會引起分泌係統功能紊亂，各種毒素無法排出，從而出現麵色暗淡、口臭、便秘等。

因此，睡眠質量很重要，保證充足的睡眠，讓肝膽肺得到充分休息，從而排出毒素。

第4招：深呼吸排毒法

日常生活中每個人都在呼吸，然而人們很多時候的呼吸都是無意識下的反射動作，每次進入肺部的氣體容量是非常有限的，事實上，呼吸頻率越快，表示呼吸量越小，吸進的氧氣還來不及發揮作用，就又被送出去了，加上短促的呼吸，使得廢棄的二氧化碳殘留在肺裏。

因此，與其做一百次短促的呼吸，不如經常提醒自己做深呼吸或腹式呼吸，幫助加速體內廢棄物的代謝，凈化血液。

第5招：身體幹刷按摩

女性朋友可以在每天洗澡的時候用絲瓜筋手套對肌膚進行幹按摩，這樣能夠非常有效的促進自己身體進行排毒。

按摩加速血液循環和淋巴液暢通，從而使體內有毒廢物易於沖洗出去。通常可採用圈狀按摩手法，自下而上地對全身施加按摩力，注意按摩方向為肢體末端向心臟方向。

第6招：泡澡

泡澡絕對是幫助肌膚排毒的好方法，可將積存在皮下組織內的酸性廢物沖洗掉，將滯留在身體的二氧化碳及不好的物質代謝出來，從而使肌膚變得有彈性。

天然浴鹽和芳香精油是排毒泡澡的首選，在浴缸中加入浴鹽和芳香精油，會起到不錯的排毒效果。

參考來源：toutiao.com/