你用手摳過牙嗎？摳出來的黃黃的東西是什麼？大多數人還會聞一聞，那酸爽，隔著屏幕都能感受到！

牙齒縫裡摳出的這種黃色物質到底是什麼呢？

其實，這種黃色的物質就是牙結石，主要由每天進食的食物殘渣、還有脫落的口腔上皮細胞、唾液和細菌構成。

而且這種物質不是一成不變的，它會繼續沉積、礦化，越積越厚，到最後刷牙都去除不了，只能通過醫用器械去除，而且清洗一次費用也不低。

牙垢長期不處理，會有三大危害：

牙結石就是由食物殘渣，細菌，唾液長期混合堆積而成。

牙結石從牙冠逐漸向下蔓延，牙結石每進步一些，牙槽骨就萎縮一些。

牙垢中的細菌主要是正常口腔內存在的鏈球菌、厭氧菌等。

無氧呼吸在此處產生的酸不能及時被唾液沖走，因此會腐蝕琺瑯質中的礦物成分，並進一步促進齲齒的形成。

除了洗牙之外還有哪些能清除牙垢的方法？教你一個一個小妙招告別口臭：

含油漱口法

起床後先不喝水。

材料：蘇麻油10ml，清水一杯。

方法：

需要注意的是，油漱口的時候不要仰著頭漱口，以免讓油從喉嚨吞下去，吐出來的油變成乳白色是正常的，這是身體裡的毒素被排出的體現。

還或者檸檬，酸奶，茶葉也是對口臭均有功效的！