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開冷氣大有學問!盤點10個「空調用錯全身病」的小祕密 學會「電費減半」又健康!分享出去讓越多人知道越好!
夏天到了,天氣炎熱
空調成為使用頻率最高的電器之一 可不少人竟因此惹來一堆毛病 就是因為不知道這10個秘密 1、空調26℃最合適
雖然人體有一定的體溫調節能力, 但這個能力是有極限的,室內外溫差過大很容易生病。 室內外溫差不應太大,一般在8℃至10℃左右。 夏天高溫天氣一般在35℃左右, 所以26℃左右的室內溫度是最合適的,不容易生病。 同時,溫度不是太低,這時空調也是比較省電的。 2、最好裝在170公分以上
一般空調的進風口在上半部,出風口在下半部。
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若把空調安裝過高,經過熱交換的冷空氣還未沉落到房間下部,就被空調吸回。 如果空調裝得過低,打開空調以後雖然很快就能涼快,但人會被吹得腰酸背痛。 自地麵算起170~250公分,或冷氣上緣線離天花板至少10公分。 若是挑高樓層,則是安裝在高度2/3處為佳。專家表示,空調裝到比頭部略高的位置時,人的身體會處於最佳狀態。
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3、多開除濕功能
夏天,把空調模式從「製冷」調成「除濕」, 不僅能讓房子如冰箱般涼爽,還可以少花很多錢, 對人體的傷害也能降到最低。 在空調的使用過程中, 其實除濕和製冷都能達到降低室內溫度的效果, 但二者的用電量就相差太大了。 開啟「除濕」模式時,室內吹風機將保持低速運行, 壓縮機也間斷運作,如此不斷地循環,使室溫保持在設定的溫度附近。 而「製冷」模式工作時,空調壓縮機和吹風機會持續運作, 直到室內溫度達到低溫後才會停機,所以更為耗電。 4、開3小時要開窗
很多人不知道,3小時不開窗換氣,室內空氣就可能不新鮮; 6小時內不換空氣,空氣就嚴重汙染,汙染的程度可能會危害健康。
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如感覺呼吸有壓力或感冒增多、嗜睡、反應力遲鈍等, 都與在封閉空間待太久、氧氣供應不足有關。 所以,空調開3小時就要開窗通風。 5、製冷時,風口朝上
很多人在開空調時,並不善於利用風向。 一般來說,冷空氣向下走,而熱空氣反之。 製冷時,最好把空調風向朝上,讓冷空氣由上而下循環。
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製熱時,則讓空調風向朝下,可充分利用冷熱空氣自身的物理特性,自然交流。剛開空調時,可以使用高風檔加快房間空氣與空調進行熱量交換的過程,
房間的溫度能夠快速接近設定溫度。 當覺得舒適後,即可將風速設為低風檔, 不但製冷迅速,還可以減小噪音,讓房間更「冷靜」。 6、空調屋放盆水
長時間待在空調房裡,冷空氣會導致淚液蒸發過快,淚液減少。 同時也會帶走皮膚和呼吸道中的水分,使得皮膚乾燥、嗓子乾燥癢癢。
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這時可以在空調的出風口放盆水,能有效緩解乾眼、皮膚乾燥的癥狀。 即便開著空調睡覺,第二天起來也不會出現口乾舌燥的現象。 7、空調房裡側著睡
夏天睡在空調房的朋友,更是覺得一早起來嗓子難受。正常情況下,人們吸入呼出的空氣都經過鼻腔,
而晚上睡覺時張口呼吸,不僅空氣當中的塵埃容易吸入呼吸道, 並且氣流在口咽往返,醒來後會使人口乾咽燥。 因此,晚上睡覺時,不妨改成側著身體睡, 避免張口呼吸致使上呼吸道的液體過多散發。 8、先開空調後關窗
使用空調另一個重要的技巧,就是進屋後先開空調,後關窗戶。 打開空調,等空調裡麵的汙染物釋放以後,再關閉門窗。 這樣可以避免氣喘等很多呼吸道疾病。 9、短暫外出別關空調
不少人為省電,出去時會關掉空調,回家後重啟。 這不僅更費電,還容易對空調造成損害,影響空調壽命。 過於頻繁的操作,會對空調壓縮機造成傷害, 而啟動時產生的500-1000瓦的高額電壓會更耗電。 因此,如果短時間出去,最好不要關閉空調, 比如1個小時內,這樣開著空調會更省電。10、進屋後,別著急開空調
很多人一進屋就急著打開空調。 大熱天,在外邊血管是擴張的,進屋就開空調,溫度驟降, 舒張的血管會猛然變成收縮狀態, 會導致血壓一下子瞬間飆高,所以要當心!專家建議,心臟不好的人,進屋別著急開空調,等身體溫度恢復到正常再打開空調。 學會這些技巧「電費減半」又健康!
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