老媽給我的減肥妙招，每天喝一杯，25天瘦10斤，消脂排毒！

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笑话无题

2024-09-18 01:00:00

生薑一般都是我們生活的做菜的配料，也是人們每天早餐上小菜。但是很多人不知道生薑具有減肥發的功效。生薑和檸檬放在一起發酵後產生酵素，不僅美白養顏，而且排毒通便，提高自身新陳代謝，促進脂肪的分解，從而起到減肥的功效。大家可以在最後結尾可以妙妙老師的微信，還有可能免費獲得全套的減肥視頻，每天限定5個名額哦！下麵給大家簡單介紹一下妙妙老師教我的生薑酵素製作流程。

原料：生薑，檸檬等

首先我們把生嫩薑洗凈,用刀颳去表麵一層薄皮,切薄片（大家製作生薑酵素的生薑儘量嫩一點，不要買老的生薑）.

2.生薑切好之後，我們在將檸檬去皮,然後切成一片一片的；

3.將切好的生薑和檸檬片和白砂糖一層重複一層地碼在容器裡.（基本上最底下一層是糖,最上麵一層蓋的也應該是糖.）放置大約2小時以後，砂糖開始將生薑和檸檬裡的水份抽取出來。