環保意識抬頭，現在幾乎是人手一個保溫杯的時代，但使用保溫杯的同時，要小心無意中喝下毒素！醫師指出，看似安全的保溫瓶，也有不適合盛裝的NG飲料，其中最不該裝的竟是牛奶及高酸度飲料。

許多人以為，所有飲料都可以倒進保溫杯內飲用，但新光醫院腎臟科醫師張瑞廷在健康網站《健談》中表示，牛奶需要低溫保存，若長時間放在保溫杯中，隨著溫度慢慢提升，容易滋生細菌而出現酸敗現象，飲用後恐造成腹瀉問題。

另外，包括柳橙汁、葡萄柚汁、運動飲料、碳酸及乳酸飲料等含有較多碳酸、乳酸、維生素C或檸檬酸的高酸度飲料，都不適合裝進保溫杯，除了開啟時可能因壓力過大而噴出之外，若瓶內有刮痕，金屬恐有溶出風險，可能引發頭痛、暈眩、嘔吐等中毒症狀。

張瑞廷也提醒，保溫杯長期使用容易堆積垢漬，一定要經常清洗，清洗時要避免使用鋼刷或菜瓜布，以免造成瓶內刮痕，色素或異味更容易附著，也會減少保溫杯的使用年限。同時建議保溫杯應定期更換，因老舊的保溫杯經過多次清洗、使用，多少都會有傷痕，只要是水以外的飲料，都應避免長時間裝在保溫杯中，才是防止中毒最保險的方法。