今天跟大家聊一下在我們日常生活中，這個夏天家家戶戶都會用到空調，但是這個空調在我們睡眠時，我們需要把這個溫度調到多少度，才是最合適的溫度呢？

妙招哥之前諮詢過很多專家，睡覺時調到二十七度到二十八度，這一個二十七度二十八都是我們，人體最能接受的一個溫度。

但是在現實生活中調查發現，很多人是把它調到二十四度到二十五度比較多，因為二十四度到二十五度是太冷了，我們晚上睡覺經常會被凍醒，再就是很多人喜歡蓋著被子吹空調，這樣就達不到我們空調的效果了

，如果是調到二十七度到二十八度的情況下，我們空調外機跟外邊的溫度差別不是那麼很大，雖然是幾度的差別我們外機工作壓力減輕很多，這樣會給我們省下不少的電費。

怎麼樣大家覺得我們晚上睡覺時，這個空調應該是調到多少度呢？

最好是先調到二十五度到二十六度，是我們睡覺之前的溫度，我們睡覺時是調到二十七度到二十八度，這是最適合我們人體的溫度而且還省電。

怎麼樣，大家覺得妙招哥今天分享的這一個晚上睡覺時空調需要調到多少度更合適的小妙招簡單嗎實用嗎？

如果大家覺得簡單實用，請分享給你的朋友或家人，讓更多人用上咱的小妙招。