一个患失眠病的人来找医生。大夫给他做了仔细的检查,建议道:“今天,当您躺到床上的时候,尽量做有节奏的深呼吸。同时想象您在南方的某个地方,在海边,海水一浪又一浪地打在岸上。”过了两天,病人又来找医生,又开始诉说自已失眠了。“您认真照我的建议做了吗?”“是的,不折不扣。”“嗯,那您为什么还睡不着?”“由于那些穿着比基尼游泳衣老在岸边跑来跑去的美人儿。”
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