生活中，有許多各種各樣的調味品。就是這些不怎麼起眼的東西，卻有著讓人意想不到的功效。花椒，也是我們常見的調味料，有很多的人會將花椒弄成花椒水來泡腳。那麼花椒究竟有什麼功效和作用呢？下麵我們一起來探討一下花椒的作用與功效。

花椒的作用

花椒的功效有很多，其中最有效的還是治療婦科病和濕氣。

花椒主要有除濕止痛、殺蟲解毒等功效，可治風寒濕痹、脘腹冷痛、寒濕泄瀉、蟲積腹痛、腸痙攣、蛔蟲病、牙痛、陰癢、瘡疥等。

很多女性朋友先天脾腎陽虛，氣血流暢不通，不能很好的運化體內的水濕之氣，導致內寒積聚；或者是因為在經期沒注意保暖或者飲食不當造成痛經或者宮寒等一係列的婦科疾病，

花椒本身溫燥除濕，可以疏風止癢。通常都是經後用花椒加上一點生薑煮水喝，有很好的緩解功效。

有的地方上麵講「上病下治」，泡腳可以促進機體血液循環，增強呼吸係統的屏障功能，因此可以幫助緩解咳嗽癥狀。花椒有殺菌、消毒、止痛、止癢、消舯等功效，所以可以治療腳氣。還有個功效就是可以祛除體內多餘的濕氣，最好就是加上幾片生薑。

中醫認為痔瘡主要是因為腸風有熱，應該清熱利濕，涼血解毒。先用煮沸的花椒水蒸汽熏患處，再進行坐浴治療，一天1至2次為佳。

花椒水泡腳的注意事項

看了花椒的這麼多功效，下麵我們來看一下用花椒泡腳需要注意的事項！

花椒水泡腳的禁忌—頻率不宜太多

花椒水泡腳不宜長期連續進行，否則可能出現中醫古籍中說的「乏氣」和「火自水中生」等現象。過度使用花椒水泡腳，主要是造成「肺火」。另外，還會出現咳嗽、流涕痰多、易感冒等肺部問題。但與其對身體的眾多功效相比，這點小問題簡直不值一提，注意點就行。

花椒水泡腳的禁忌—時間不宜太長

泡腳的時間不能太長，一般以剛剛出汗為宜，最好不要出大汗。

花椒水泡腳的禁忌—老年人、失眠者不宜多泡

對於健康人群，較低溫度、短時間足浴可以輔助睡眠，但對老年人和睡眠本身就差的人效果不大。高溫長時間足浴，還會同時提高遠端和核心體溫，反而不利於睡眠。

花椒水泡腳的禁忌—兒童不宜泡

足弓是從兒童期開始形成的，如果經常性用熱水給兒童泡腳，會給足部的神經、血管的功能帶來一些影響，尤其是頻繁的泡腳或燙腳更會導致孩子足底的韌帶變得鬆弛，不利於足弓的形成和維持，長此以往，會增加形成扁平足的風險。

花椒水泡腳的禁忌—經期不宜泡

女性經期不宜使用花椒水泡腳，否則會加劇痛經癥狀;泡腳水不宜太燙，過高的水溫會導致足部充血，而心、腦、腎等供血不足，而出現頭暈癥狀。

花椒水泡腳的禁忌—不配合飲食

用花椒水泡腳的同時可以喝一杯溫開水，或者可以進行食補，比如多吃點健脾的食物，這樣能加快它祛濕的功效，能更徹底的祛除體內的濕氣。也可以喝一點健脾養生粥。

薏米紅豆粥

材料：薏米、紅豆。枸杞

做法：薏米提前一或兩浸泡，再將所有材料放進壓力鍋中煮到爛熟，加糖即可。

馬齒莧薏米粥

材料：馬齒莧，薏米，紅糖

做法：薏米t提前一晚浸泡，再和馬齒莧一起加水放進鍋裏煮熟，根據個人口味放調料。即可飲用。

花椒水泡腳的適用人群

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結語：其實生活中還有很多渺小的調味品，但卻有著很大的作用與功效。只等著我們去探討和發現它們妙處！